文章歸檔：2009-09-12第2頁- 天天健康

秋高氣爽，風輕雲淡，正是出遊的好季節。老人出遊不妨帶一些自製檸檬茶，解渴去燥的效果優於普通礦泉水。檸檬具有生津止渴、清熱祛暑、化痰止咳的功效。出遊時喝檸檬茶，一方面能有效解渴，為老人補充適量的維生素C和鈉離子、鉀離子。另一方面還能去燥，

糖尿病

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1.巧防暈車在上車前1小時，用新鮮的橘子皮，向內折成雙層，對準鼻孔，用手指擠提捏橘子皮，皮中就會噴射出無數股細小的橘香油霧並被吸入鼻孔。在上車後繼續隨時擠壓吸入，可有效地預防暈車。 2.巧治凍瘡將橘皮用火烤焦，研成粉末，再

治療

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導讀：有些人發胖是由於體內毒素導致的，所以減肥前一定要先排排毒。如何排毒？從日常生活做起，排毒其實也很簡單。飲品類水：促進新陳代謝，縮短糞便在腸道內停留的時間，減少腸壁對毒素的吸收，溶解水溶性的毒素。每天清晨空腹時喝一杯溫開水有

食物排毒瘦身

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有些人為了追求一口雪白的牙齒，會嘗試各種偏方、土方，目前在網上熱傳的用檸檬汁美白牙齒的方法就受到了一些人的追捧。據網上介紹，每晚在刷牙後，用化妝棉或紗布蘸檸檬汁，摩擦牙齒，堅持一段時間，牙齒就會變得潔白光亮。但第四軍醫大學口腔醫院修復

健康疾病保健牙齒

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長期面對電腦螢幕者，有些會產生皮疹、紅斑現象。對於愛美又離不開電腦的女性來說，真是進退兩難的事。究其原因，除了有些人對電腦輻射過敏外，還可能是對“灰塵過敏”。電腦在開機狀態下，顯示器周圍會形成一個靜電場。而這個靜電場很容易吸附周遭範圍

工作灰塵

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“您快到站了吧?”一位新來的同事，在電梯裡遇見一位慈祥的長者，有領導狀，遂結結巴巴地問候。長者聞言，慈祥的臉立馬拉了下來。後來才知道，這是位即將退二線的領導。一次，小張坐電梯上行，在電梯裡碰到了某領導，這個領導剛剛提拔不久，就因為犯錯誤

辦公室職業

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35歲是青春的後期，35歲以後是收穫的季節，如果你沒有資格說這句話，你將會憎恨自己。所以在35歲以前，在爛漫蓬勃的青春年華里，你最好把下麵十件事做好：第一，學會本行業所需要的一切知識並有所發展。已故零件大王布魯丹在他35歲時，已經成為

生活心理成功

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醫院門診常常遇到這樣的病人：自覺咽喉部有一種被東西梗塞的感覺，吞之不下，吐之不出，檢查又查不出什麼病變。有人說是“心因性咽喉異感症”，也有人說是“梅核氣”。其實，梅核氣是中醫的病名，類似現代醫學中的“咽神經官能症”、“癔球或咽異感症”

經驗方梅核氣茶療法

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