據網上介紹， 每晚在刷牙後， 用化妝棉或紗布蘸檸檬汁， 摩擦牙齒， 堅持一段時間， 牙齒就會變得潔白光亮。
但第四軍醫大學口腔醫院修復科主任陳吉華提醒說， 用檸檬汁美白牙齒的做法不可取， 因為檸檬的酸性太強， 會損害牙釉質， 腐蝕牙齒。 不能靠它溶解牙齒組織， 同時帶走牙齒表面的色素物質， 來達到美白牙齒的目的。 這樣做會嚴重影響牙釉質的發育， 引起更多的牙齒疾病。
陳主任建議大家平時注意以下幾點有助於牙齒美白：1.採取正確的刷牙方法， 養成良好的刷牙習慣。 2.酸性食物不要吃得過多。 3.喝完茶、咖啡、紅酒、可樂等要及時漱口。
