檸檬草精油是一種淡黃色液體， 柑橘類的香氣， 清爽而新鮮的精油。 它檸檬清香的香氣， 可以幫助提神精神， 緩解煩躁， 檬精精油 對於皮膚及身體也有很多積極的調理作用。 特別是檸檬精油中的檸檬烯特別有益於美白、收斂、平衡油脂分泌、治療青春痘等油性皮膚症狀。 那麼如何使用檸檬草精油來美膚安神呢？
檸檬草精油來美膚安神的使用方法：
※ 冷敷法
在涼水或加有冰塊的涼水中加入1～2滴檸檬精油， 然後將毛巾浸泡其中， 擰乾後敷在前額及太陽穴處能夠起到退燒的作用。 如是刀傷或創傷可再加入1滴茶樹精油敷於患處，
※ 護髮法
滴入1-2滴精油于單次使用的洗髮水或護髮素中， 進行按摩以養發護髮。
※ 按摩法
①將1滴檸檬+1滴天竺葵+5ml葡萄籽油混合後在全身按摩， 按照向心臟方向的原則， 以順時針方向按摩腹部， 可以有效治療胃痛、胃潰瘍、痛風、關節痛等，
②將5滴檸檬精油滴入10ml的基礎油中， 以順時針的方向輕輕地按摩下腹部， 能夠幫助保持正常的消化功能， 以及使血流暢通， 因而減輕靜脈曲張部位的壓力；或在關節炎、風濕的痛處塗抹， 可以加速血液迴圈， 提高免疫力。 對濕疹， 臉皰也有一定的療效。
※ 熏香法
將幾滴精油滴入熏香器具以加熱散發， 可淨化環境、舒緩、放鬆精神。
※ 沐浴法
①在攝氏35度的熱水裡滴入1～2滴檸檬或1～2滴檸檬+2滴天竺葵（用3ML牛奶稀釋）浸浴20～30分鐘， 可讓提高你肌膚的光澤， 淨化皮膚， 預防皺紋生成。
②在一缸約八分滿的水中滴入3滴檸檬精油， 攪拌混合讓精油在水中均勻地混散， 用來沐浴後可以幫住安撫提鎮情緒、壓力以及緩和不安的情緒。
使用檸檬香精油的注意事項。
1）精油為植物的“荷爾蒙”， 天地之精華， 分子非常細， 活性強， 容易穿透普通材質， 故不能用普通容器飲用， 特別是避免用金屬、塑膠製品；可選用特殊玻璃杯、瓷器等；選用水晶器具尤佳。
2）檸檬是很強烈的精油，
3）需低劑量使用， 才不會引起過敏， 建議在晚間使用。
4）檸檬精油有感光性， 所以最好不要白天使用到日曬到的肌膚上。 白天使用後若受到陽光暴曬， 會造成黑色素沉澱。
5）芳香療法是一門複雜的科學， 如果沒有相關的知識基礎， 請勿自行DIY用於治療複雜的生理疾病， 以免引起意想不到的嚴重後果。