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吃著吃著就變瘦的6款減肥食譜
減肥是一個非常艱苦的事兒,有人說運動減肥,太累了,抽脂減肥,太貴了。有沒有一種既省錢又有效的減肥方法呢?那就試試通過改變飲食來減肥吧!今天推薦幾款營養減肥食譜,幫助你改善飲食習慣,在吃吃喝喝中瘦下來。 No.1中式瘦身餐 1、早
2010-09-08 5 -
OL必備七種排毒減肥小零食
說到零食大家難免會想到一些薯片餅乾之類的吧,呵呵,這個可以理解,下面小編要跟大家說的零食跟這些可不一樣,讓緊張的辦公室時光更放鬆、更健康。 對於大部分朝九晚五的OL來說,工作一天很容易開始感到缺氧、口幹、精力不集中。這與長時間埋頭工
2010-09-08 6 -
減肥效果排行榜 12個減肥心得讓你不瘦都難
減肥,在如今成為了女性之間最熱門的談資,工作之餘,把交換減肥心得作為主要談資的女性不再少數。減肥和做任何事情一樣,首先要有一個明確的目的和目標:要想清楚自己為什麼要減肥,目的一定要明確,如果根本沒有一個目的,那就不會有一定要減下去的決
2010-09-08 5 -
不宜打防疫針的兒童有哪些?
首先,在接種的部位有嚴重皮炎、牛皮癬、濕疹及化膿性皮膚病的兒童應治癒這些病後再接種。其次,正在發燒(體溫超過37.5℃)的兒童,應查明發燒的原因,治癒後接種。 因為打防疫針會出現體溫升高的反應,加重病情;另外,發燒往往是流感、麻疹、
2010-09-08 6 -
怎樣處理預防接種反應?
1. 一般反應:一般的局部反應和全身反應不需任何處理,經適當休息就可恢復。局部反應較重時,可用清潔毛巾熱敷,每天數次,每次10~15分鐘。全身反應可對症治療,發燒、頭痛時服一些解熱鎮痛藥,臥床休息、多喝開水、防止合併症及繼發感染。
2010-09-08 3 -
“彩虹家庭”黑白配的生活
推薦閱讀:一個產科醫生的懷孕忠告 黑人媽媽生出白化寶寶 據英國媒體報導,巴西一名黑人婦女有5個孩子,其中3個子女都患上了白化病,皮膚、頭髮、甚至眉毛都是白色,而另外2個孩子同媽媽一樣,則保持了黝黑的膚色。巴西的遺傳專家稱,這種現象很
2010-09-08 3 -
秋季養生需預防的疾病
秋季要預防呼吸系統和消化系統疾病 秋天穿衣要適度。俗話說,春捂秋凍。除早晚氣候稍涼需添衣服外,一般不宜過快地增添衣服。適當凍凍,可提高皮膚和鼻黏膜的耐寒力。但是,凍要凍得有度,倘若秋末氣候涼寒,則應及時添加衣服。俗話說一場秋雨一場寒
2010-09-08 3 -
西蘭花的功效及作用
有人把西蘭花叫做“天賜的良藥”和“窮人的醫生”,這是因為常吃西蘭花有爽喉、開音、潤肺、止咳的功效,長期食用還可以減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌症的發病幾率。 西蘭花對殺死導致胃癌的幽門螺旋菌具有神奇功效。西蘭花是含有類黃酮最多的食物之
2010-09-08 23