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莧菜可以預防抽筋嗎
又名野莧菜、赤莧、雁來紅。它原本是一種野菜，近幾年才擺上餐桌，有的地區把莧菜稱為“長壽菜”。 功效：莧菜富含易被人體吸收的鈣質，對牙齒和骨骼的生長可起到促進作用，並能維持正常的心肌活動，防止肌肉痙攣（抽筋）。它含有豐富的鐵、鈣和維生
2011-04-13 12 -
芥藍可以預防便秘嗎
芥藍的食用部分為帶葉的菜薹，因為芥藍含澱粉多，所以口感不如菜心柔軟，但十分爽脆，別有風味。由於葉色翠綠，芥藍已經成為宴席上的一道很受歡迎的菜色。 功效：芥藍中含有有機堿，這使它帶有一定的苦味，能刺激人的味覺神經，增進食欲，還可加快胃
2011-04-13 6 -
蘆筍可以預防癌症嗎
蘆筍又名露筍、龍鬚菜。它並非蘆葦的嫩芽，而是因其狀如春筍而得名。它有鮮美芳香的風味。纖柔軟可口，能增進食欲，幫助消化。在西方，蘆筍被譽為“十大名菜之一”，是一種高檔而名貴的蔬菜，營養學家和素食辦人士均認為它是健康食品和全面的抗癌食品。
2011-04-13 8 -
韭菜可以預防腸癌嗎
韭菜在北方是過年包餃子的主角。其顏色碧綠、味道濃郁，無論用於製作葷菜還是素菜，都十分提味，韭黃又名黃韭、韭白，是韭菜的軟化栽培品種，因不見陽光而呈黃白色。其營養價值要遜於韭菜。 功效：韭菜含有較多的粗纖維，能增進胃腸蠕動，可有效預防
2011-04-13 7 -
這七種食物讓你夜裡睡不著
失眠救星：適合女人睡前吃的三大食物 1、辛辣食物 晚餐吃過多的辛辣食物會導致睡眠問題。燒心患者晚餐進食辛辣食物，躺下之後更會加重病情，影響睡眠。因此，專家建議，一天當中，吃辛辣食物宜早不宜遲。 2、乾酪 營養學專家表示，乾酪含有大
2011-04-13 10 -
解析牛皮癬患者吃豇豆可以補腎
牛皮癬是一種皮膚病，其特徵是出現大小不等的丘疹，紅斑，表面覆蓋著銀白色鱗屑。牛皮癬在春冬季節容易復發或加重，而夏秋季多緩解。以下我們詳細介紹牛皮癬患者吃豇豆可以補腎，希望對您有所幫助。 牛皮癬患者吃豇豆可以補腎，豇豆即我們平時常食用的
2011-04-13 7 -
解析牛皮癬的危害
牛皮癬是一種皮膚病，其特徵是出現大小不等的丘疹，紅斑，表面覆蓋著銀白色鱗屑。牛皮癬在春冬季節容易復發或加重，而夏秋季多緩解。以下我們詳細介紹牛皮癬的危害，希望對您有所幫助。 牛皮癬雖不直接影響生命，但是對身體健康和身心健康都有直接影響
2011-04-13 4 -
解析牛皮癬臨床痊癒後要加強預防
牛皮癬是一種皮膚病，其特徵是出現大小不等的丘疹，紅斑，表面覆蓋著銀白色鱗屑。牛皮癬在春冬季節容易復發或加重，而夏秋季多緩解。以下我們詳細介紹牛皮癬臨床痊癒後要加強預防，希望對您有所幫助。 在經過一定時期的治療用藥之後，牛皮癬皮損一般都
2011-04-13 7 -
導致治療白癜風長期不愈的因素有哪些？
白癜風是一種常見的皮膚病，病發的早期治療至關重要，但不能盲目的治療，要注意各方面的細節並要加以預防。以下我們詳細介紹導致治療白癜風長期不愈的因素，希望對您有所幫助。 許多人得了白癜風之後不敢面對現實，也不能接受自己患上白癜風這個事實，
2011-04-13 8 -
白癜風遺傳嗎？
白癜風是一種常見的皮膚病，病發的早期治療至關重要，但不能盲目的治療，要注意各方面的細節並要加以預防。以下我們詳細介紹白癜風是否遺傳的知識，希望對您有所幫助。 白癜風有家族遺傳傾向性，家族三代直系、旁系範圍內有白癜風患者，則其他成員的患
2011-04-13 8 -
白癜風患者該不該曬太陽呢？
白癜風是一種常見的皮膚病，病發的早期治療至關重要，但不能盲目的治療，要注意各方面的細節並要加以預防。以下我們詳細介紹白癜風患者該不該曬太陽，希望對您有所幫助。 常有患者問我們說有的醫生要求他們多曬太陽有的醫生卻要他們少曬太陽，那麼白癜
2011-04-13 4 -
揭秘 女性需要補血的症狀
1、膚色暗淡，唇色、指甲顏色淡白。 2、時常有頭暈眼花的情況發生。 3、最近一段時間經常心悸。 4、睡眠品質不高，經常無緣無故失眠。 5、經常會有手足發麻的情況發生。 6、月經顏色比正常情況偏淡並且量少。 7、如果你有三條
2011-04-13 5 -
雀巢奶粉含致癌物 雀巢咖啡安全嗎
暫時還沒有發現致癌物， 轉基因是生物的基因工程的一個專有名詞，是指某個或某些原本生物沒有的基因通過生物技術手段接到該生物上，並且能表達的一種生物技術。
2011-04-13 20 -
總是腰疼該吃什麼好呢？
中醫中有句經典的話叫“腰為腎之府”，這五個字的意思很簡單，可以通俗地理解：腰是腎臟的家，反過來就是說腎臟是腰的主人。所以老是出現腰疼的症狀，如果沒有器質性病變，就該補補腎了，尤其是中老年人。 古話說：“腎氣一虛，腰必痛矣。”腎主骨生
2011-04-13 9 -
吃什麼防曬？天然的防曬食物
1.適量攝取黃紅色蔬果 紅橘黃蔬果、食物及深綠色葉菜，如胡蘿蔔、芒果、紅黃番茄、木瓜、地瓜、南瓜、地瓜葉、空心菜等，多半含有大量胡蘿蔔素及其它的植物化學物質，有助於抗氧化，增強皮膚抵抗力。 不過，多吃無益，脂溶性的胡蘿蔔素攝取過量
2011-04-13 9 -
治療鼻子出血的7個秘方
1.【組成及用法】桑葉9克，菊花6克，白茅根15克，白糖適量。水煎服;每天1劑，連服數天。 【功效】此方適於肺熱明顯者。 2.【組成及用法】蓮藕50克，白糖120克，頭髮灰少許。蓮藕洗淨切片，與白糖、頭髮灰(布包)煎水服;吃蔥咽湯
2011-04-13 7 -
中醫治療感冒鼻塞的小偏方
1、用新鮮橘子皮對準鼻孔猛然一擠，使擠出的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會通氣。 2、將維生素c碾成粉末，然後吸少量入鼻，（很象吸毒的樣子），鼻子就會通氣了。 3、煎熏法：將蔥白一小把或將蔥頭（洋蔥）三四個切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或將食醋
2011-04-13 5 -
解表藥的功效和作用
解表藥多屬辛散之品，辛能發散，可使外邪從汗而解，故適用於邪在肌表的病症。也即《內經》所說的“其在皮者，汗而發之”的意義。解表藥的臨床應用，有以下幾點： 1.感受外邪，具有惡寒、發熱、頭痛、身痛、無汗、脈浮等表症者。 2.表邪鬱閉，
2011-04-13 8 -
發散風寒藥的功效和作用
發散風寒藥，性味多為辛溫，發汗作用較強。適用於感冒風寒，呈現惡寒發熱、無汗、鼻塞或流清涕、舌苔薄白、口不渴、脈浮等寒象比較突出的表症。對於咳嗽氣喘、腳氣水腫及風濕痛等初起具有上述表症的，也可應用。
2011-04-13 8 -
牛皮癬的有效治療方法有哪些？
牛皮癬是一種皮膚病，其特徵是出現大小不等的丘疹，紅斑，表面覆蓋著銀白色鱗屑。牛皮癬在春冬季節容易復發或加重，而夏秋季多緩解。以下我們詳細介紹牛皮癬的有效治療方法，希望對您有所幫助。 1、注意消除精神創傷, 解除思想顧慮 2、去除誘發
2011-04-13 5
