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刮痧治療更年期耳鳴
婦女臨近絕經期前後會出現許多不適症狀，如子宮不規則出血、面部發熱潮紅、頭脹痛、頭暈、失眠、健忘、耳鳴、心悸、關節痛等。其中耳鳴是臨床常見的主要症狀，患者自覺一側或雙耳內嗡嗡作響，或如蟬鳴叫聲，或自覺耳內有冷氣沖出等，嚴重影響患者日常生
2011-05-17 9 -
男人慎防六大“啤酒病”殺害你
啤酒含有豐富的糖類、維生素、氨基酸、無機鹽和多種微量元素等營養成分，稱為“液體麵包”，適量飲用，對增進食欲、促進消化和消除疲勞均有一定效果。但近年的醫學研究發現，如果人們長期大量飲用啤酒，會對身體造成損害，專家稱之為“啤酒病”。 病
2011-05-17 3 -
腰椎間盤突出症恢復期的刮痧治療
腰椎間盤突出症主要是由於腰椎間盤奶行性變、腰部外傷或長期的腰部勞損等原因所引起。其臨床主要表現為腰及坐骨神經分佈區域的放射痛，或伴有下肢麻木和感覺減退等。由於腰椎間盤突出症患者發病年齡的不同，以及發病早期、中期、後期的病量機制不則，所
2011-05-17 8 -
治療癲癇的刮痧療法
【概述】 癇證又稱“羊癲瘋”，癲癇是一種發作性神志異常的疾病。其特徵為卒然昏僕，強直抽搐，移時自醒，醒後如常人，本病多見於青少年，男性多於女性。 【病因病機】 1、先天因素 癇病始于幼年者，與先天因素密切相關。先天因素有兩方面：
2011-05-17 5 -
孕婦有哪些禁忌的食物
懷孕了，忽然發現很多東西都被警告不能吃：咖啡很危險，金槍魚是有害的，花生對胎兒不好……好像一夜之間，你周圍的食物都變得不安全了。別緊張，你完全沒有必要為了剛喝了一杯咖啡而忐忑不安，那些“嚴禁食用”的東西，對腹中胎兒實際造成的危害是非常小
2011-05-17 6 -
如何用刮痧治療老年人食欲不振
老年人食欲不振的原因 老年人食欲不振是脾胃功能減弱的表現，脾主運化，有調節胃腸功能的作用。 用刮痧的方法刮拭脾俞穴可治療腹瀉、食欲不振，刮拭胃俞穴可治胃痛、腹脹、消化不良。 嚴寒的冬季，溯風凜冽，使人感到四肢冰涼，不利。同時人們的活
2011-05-17 34 -
老人保腸護胃六字秘訣
進入老年以後，重視自我保健對祛病延年、安度晚年有著積極的意義。重視腸胃的養生保健，胃部不適、便秘均可不藥而愈。腸胃保健六字訣是： 一是“水” 每天至少要喝8~10杯，或喝決明子茶、綠茶，並堅持每晚睡前、夜半醒時和晨起後各飲一杯白開
2011-05-17 5 -
4妙招把工作壞情緒拋出家門之外
工作了一天，忙碌和勞累通常會讓我們情緒煩躁，如果回到家之前還沒有調理好自己的情緒，那麼這些壞情緒可能就會發洩到家人的身上，傷害了與家人之間的感情。今天小編給大家四個小招，幫助大家快速拋除壞情緒，帶著好心情回家。 “動作快！動作快！”
2011-05-17 5 -
如何舒緩生活中慢慢積累的無聊和壓力
對於一個積極進取的人而言，面對壓力時可以自問，“如果沒做成又如何？”這樣的想法並非找藉口，而是一種有效疏解壓力的方式。但如果本身個較容易趨向於逃避，則應該要求自己以較積極的態度面對壓力，告訴自己，適度的壓力能夠幫助自我成長。其實無聊只
2011-05-17 7 -
胃潰瘍的保健原則
春天是萬物的開始，給人新的希望。但是同時在寒冬中隱藏的疾病也會在這時候發病，給人帶來痛苦。 胃潰瘍的保健原則 1、急性發作期應注意休息，要勞逸結合，避免精神緊張及情緒不穩定。 2、禁用損傷胃粘膜的藥物，如消炎痛、阿斯匹林、保泰松
2011-05-17 6 -
上班族午睡的五大好處
隨著天氣轉暖，上班族午飯後容易發困，這時候如果稍微午睡一會兒，不但可緩解疲勞，還可以讓人身心愉悅，讓下午的工作事半功倍。那麼上班族午睡的好處有哪些呢？以下為大家介紹。 幾十分鐘午睡也可以給身體充電 午覺時間雖短，但不要小瞧了這幾十
2011-05-17 5 -
胰島素不可過度使用
1、2型糖尿病患者常因感染、應激、手術、發生嚴重糖尿病併發症、血糖控制不好等情況而使用胰島素。要減少胰島素用量，首先必須控制好上述因素。 2、有些患者因飲食控制不好導致血糖升高，為控制血糖便增加胰島素劑量。但這樣一來更易饑餓，食量更
2011-05-17 5 -
白領必知辦公室護腿貼士
公室裡久坐，看起來腿腳是最為悠閒放鬆的了，但其實久坐依然令它們很受傷。想一想你是否經常出現“腳部發麻”“腿部腫脹”“雙腳發涼”等各種症狀，這些可能都是由於辦公室久坐、高跟鞋伺候帶來的，各位OL一起學習6個健康護腿方法。 白領在辦公室
2011-05-17 16 -
OL不誤工作上班美膚法
嫩滑的肌膚會出現很多小問題，尤其是缺水！當你臉上的皮膚被中央空調調理得越來越乾燥，當深藏不露的黑色素因了化學塗料、電腦輻射等等不良物質的刺激而“ 浮出水面 ”的時候，你會覺得坐寫字樓實在是一種不幸。下面教你幾個小招，讓你在老闆眼皮底下
2011-05-17 6 -
電子職業病侵襲白領健康
對於現代都市白領來說，電腦和手機毫無疑問已經成為他們最親密的夥伴，他們和電腦、手機在一起的時間往往比與家人在一起都長，他們接觸鍵盤、滑鼠以及螢幕的次數超過了所有其他物品。所以，由電腦和手機帶來的新“電子職業病”正在困擾白領們。 常見
2011-05-17 9 -
新生兒護理十禁忌
護理新生兒，有老一輩的經驗和新一代的育兒理念，但是，一談到實際操作，很多新媽媽新爸爸仍會感到措手不及。下面，就跟小編一起學習一下，護理新生兒，您必須遵守的十個“禁忌”吧！ 細節決定成敗，要把新生兒護理好，不但需要經驗，更需要新父母們
2011-05-17 11 -
孕期准媽媽堅決不能做的9件傻事
女人在懷孕期間怎樣做才能最大程度的保障胎兒的健康呢？偶爾還是有很多准媽媽會做一些傻事，但孕晚期9件傻事可是千萬不能犯的，快來跟小編學習一下吧！ 准媽不能犯的傻事一：帶戴隱形眼鏡 孕婦角膜的含水量比常人高，若戴隱形眼鏡，容易因為缺
2011-05-17 10 -
孕期12點助准媽媽健康
要孕育健康的寶貝，有沒有什麼訣竅呢？答案是肯定的。父母生活上的小習慣會對寶寶健康產生重大的影響……做到以下12個日常生活中的好習慣，就能安心度過懷胎十月，生下可愛的小寶寶。 1、注意不減肥、不超重 懷孕期間是不適宜減肥的，因為，如
2011-05-17 14 -
孕婦飲食推薦 不可錯過7類好食物
孕期營養不僅對孕婦很重要，而且是寶寶健康的第一道關口，孕媽咪一定要特別警惕，怎樣才能讓孕婦和肚子裡的寶寶盡可能多的攝取必須的營養成分呢？小編推薦7類孕媽不能錯過的食物。 1、最佳蔬菜 蔬菜是孕婦必吃食物之一，尤其是菠菜。 因為菠
2011-05-17 4 -
懷孕幾天是人流的最佳時間
懷孕幾天能夠做人工流產呢？這是早孕女性比較關懷的話題。關於想儘早解除意外懷孕懊惱的女性來說，早孕幾天能夠做人工流產對她們特殊首要。下面就由婦科專家談談，做人工流產的最佳時候。 做人工流產的最佳時候最好用B超檢測一下： 第一 早
2011-05-17 7
