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早晨兩種排毒“水” 告別水桶腰
很多女人都為小腹發胖愁眉不展，腹部過於肥胖不但會引起便秘，還有可能成為心臟病、高血壓，甚至中風的“殺手”。 一、對號入座：你是哪種“小腹婆” 大胃型“小腹婆” 屬於大胃型的“小腹婆”，其實並不是小腹大而是胃口大，這跟吃飯過快、吃飯
2012-06-19 5 -
養生必知:頭髮裡的健康秘密
中醫認為：毛髮乃血液之餘梢、腎臟之華表，通過頭髮能大概得知身體的健康狀況。近日，《印度時報》最新載文稱，頭髮的確是人體新陳代謝系統的一面鏡子，頭髮甚至比血液透露的健康資訊更多。最新研究發現，頭髮分析可以在身體症狀出現之前識別代謝失衡問題
2012-06-19 8 -
寶寶長高過程中4大常見問題
現在的父母都很關注孩子的身高問題，擔心孩子長不高，比較矮，那現在就來看看專家是怎麼回答父母對孩子長高最關注的四個問題進行解答。 疑惑一：我們兩夫妻都不高，孩子能高嗎？ 專家解疑：在人的生長發育過程中，共有兩次生長高峰——嬰兒期和青春
2012-06-19 4 -
寶寶得了濕疹如何餵養
濕疹是一種慢性、炎症性、滲出性、反復性皮膚病。往往因為多種內外因素引起，如皮膚屏障缺陷，還有與食入性、吸入性及接觸性過敏原接觸等因素導致。 曾經有一對父母帶著一個3個月大的寶寶到醫院就診。寶寶面部長滿了紅色的小丘疹，眉毛，頭皮有黃色結
2012-06-19 7 -
孩子出牙晚的原因是什麼？
其實，孩子一般在出生後半年才開始出牙，長到2歲至2歲半的時候就可以長齊20顆乳牙。2歲以下孩子乳牙數目：2（月齡）～4（或6）。比如，1周歲時幼兒的乳牙數目大約是：12（月齡）～4（或6）－8（或6）顆。如果孩子到了1周歲時，乳牙尚未萌
2012-06-19 10 -
待產時必備的分娩準備
在您猶豫選擇哪種分娩方式的時候，醫生會提前向產婦詳細講明順產、剖宮產的情況，説明產婦分析其適合選擇的分娩方式，並做好談話筆錄和患者簽字。大多數產婦會選擇順產的方式，而特殊情況的產婦會選擇剖腹產或其他分娩方式，這樣看來，提前掌握自己即將面
2012-06-19 6 -
分娩前有哪些準備是必要的呢？
分娩之前，相信所有媽媽手中都有一個詳細的名單，列滿您需要用到的物品，小編今天幫您再過一遍，查缺補漏，多做準備。分娩前的準備工作分為精神準備和物質準備，您需要在懷孕期間都要陸續準備好，懷孕第10月時要把這些東西歸納在一起，放在家屬都知道的
2012-06-19 1 -
孕媽分娩前吃這些水果
分娩前最需要的就是調和一下自身心血，補充一下能量，最有名的就是橘子。含維生素C和鈣質較多的橘子能增強血管壁的彈性和韌性，防止出血。產婦生孩子後子宮內膜有較大的創面，出血較多。如果吃些橘子，便可防止產後繼續出血。鈣是構成嬰兒骨骼牙齒的重要
2012-06-19 3 -
瞭解催產素對孕婦的副作用
對正常產婦的副作用 在正常使用的情況下，是不會有副作用的，或者說副作用很小，劑量合適的時候，可以使子宮肌肉張力增強，收縮有力，並有一個正常的節奏和頻率，若是不慎對孕婦使用了過量的催產素，會引起子宮張力持續增強，導致不完全的子宮強直性收
2012-06-19 25 -
臨產前要密切留意胎動變化
一些臨產前的胎動變化，都會讓您感受到寶寶的存在，而有些過於頻繁或減少的胎動變化，又代表了哪些問題呢？胎兒的安危是准媽媽最關心的事情，讓我們一起從臨產前胎動變化來提前看看寶寶。 離預產期不遠的時候，胎兒會有規律的胎動，准媽媽平均每天需要
2012-06-19 27 -
氣功7式 還你窈窕身姿
目錄： 第一章：太極氣功瘦身法 第二章：練完氣功後的六大禁忌 第三章：氣功並非人人適合 編者按：氣功不僅僅可以修身養性，其實也可以減肥，你知道嗎?只要堅持練習，瘦身效果也是很顯著的哦，小編教你氣功七招，幫你練就苗條身材! 太
2012-06-19 5 -
脫衣習慣看女人性格
女人性格花樣百態。脫衣風格依然。通過女人的脫衣風格，我們可以對她們的性格小覷一番。 女人脫衣前後看性格脫衣前，先檢查窗戶、窗簾是否緊閉的——內向型 脫衣後，對著鏡子將頭慢慢抬起的——害羞型 嚼著口香糖，拉開窗簾再走到鏡子邊的——
2012-06-19 16 -
防治失眠的靈芝藥膳食療
靈芝味甘甜，性平和，入於心、肝、脾、肺、腎五臟。補氣養血是其主要作用，且有止咳平喘、寧心安神的功效。凡身體虛弱，病後正氣未複，或化療、放療後體力不支，或產後氣血虧虛等，均可考慮用靈芝調補。一般可用煎劑，用量為5~12克;也可研粉沖服，
2012-06-19 10 -
更年期如何選擇保健品？
很多女性到了更年期都會選擇補充保健品，以緩解更年期症狀，提高生活品質。那麼，女性更年期補充保健品需要注意哪些情況，才能取得最佳的補益效果呢?專家表示，女性更年期補充保健品，除了要諮詢醫生外，還需要遵循以下五大原則： 1、注意養血補血
2012-06-19 10 -
給兒童吃什麼能補鈣？
什麼是鈣?鈣是構成人體最多的元素，占人體體重的1.5%到2%，即1200到2000克。人體的鈣99%存在於骨骼、牙齒中，1%存在血液、軟組織細胞中。骨骼是人體的支架，又是鈣庫，人體缺鈣時運用骨鈣補充，骨鈣與血鈣處於動態平衡。 必須時
2012-06-19 7 -
解酒藥為什麼賣得火？
記者在淘寶上輸入“解酒”二字，便看到各種銷量火爆的解酒藥。有店家說自家的藥是美國原裝進口的，也有店家說自家的藥是純中藥，主傳秘方。記者發現，這些解酒藥的銷量十分火爆，某店鋪解酒藥一個月銷量更是高達300多盒。而解酒藥的價格也參差不齊，
2012-06-19 6 -
阿司匹林可治療男性不育
世界衛生組織(WHO)報告顯示：在男子不育症中，免疫性不育約占2.7%。這是由於在患者體內出現了抗精子抗體(AsAb)。而AsAb則對精子產生凝集、制動等不良作用，可使大量的乳膠顆粒黏附於精子表面，以致精子無法遊動，失去與卵子會合的能
2012-06-19 22 -
維生素D有助男人增強腦力
一項新的研究顯示，來自油脂豐富的魚類和經曝曬陽光後在皮膚合成的維生素D，與中年男性腦力增強有關。 發表在最近出版的《神經學、神經外科和精神病學雜誌》(JNNP)上的這份研究報告稱，維生素D的增加與資訊處理的加速有關聯，這種關聯在60
2012-06-19 9 -
蜂王漿的六大功效
清除自由基 自由基過多可造成組織、血管損傷，加速老化。蜂王漿中含有的超氧化物歧化酶(SOD)，是自由基的主要清除劑，再加上它含有豐富的維生素A、C、E和硒、鋅、銅、錳、鎂等微量元素，是天然的抗氧化劑，也能清除人體代謝過程中積累過多的
2012-06-19 10 -
養寵物的十種好處
1.減壓 2002年，紐約州立大學布法羅學院的一項研究表明，在進行緊張的工作時，寵物的陪伴比配偶、家庭成員或者密友的陪伴更能使人減壓。專注於治療毒癮的希望治療中心，不僅極力推薦病人養寵物，還允許寵物在其康復中心出沒。治療中心的CEO
2012-06-19 14
