文章歸檔：2014-02-02
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糖尿病預防有妙招 低GI食物成“王牌”
眾所周知，食物纖維在預防糖尿病方面有著顯著功效。據日本《現代日刊》雜誌1月22日報導，研究表明“攝入粗糧穀物在降低糖尿病患病風險上，效果頗為顯著”。在2013年12月召開的世界糖尿病會議上，有日本的研究團隊發表了名為《1日攝入10克降低發
2014-02-02 6 -
按穴位“治”疾病：內關止嘔吐 足三裡止胃痛
中醫認為，身體有疾病是因為經絡不通所致，通過按摩一些穴位，可以起到緩解和治療疾病的作用。內關穴止嘔吐暈車的人容易嘔吐，可以通過多按內關穴來止嘔。內關穴位於掌面手腕橫紋上兩寸（以患者中指指間關節長度為一寸）處，處於兩筋之間，它是手厥陰心包經
2014-02-02 11 -
寶寶過年安全易忽視的細節
在農曆新年的時候，家長要特別關注的是孩子的安全。小編所說的安全不僅僅指外出安全哦，還有很多其他容易被忽視的安全。接下來，小編就來為你總結寶寶過年的安全措施，快來一起看看吧。寶寶過年安全易忽視的細節寶寶走散：春節，爸爸媽媽會帶著寶寶走親訪友
2014-02-02 6 -
這些壞習慣 讓營養悄悄溜走
生活中，一些不正確的方式或飲食習慣會讓你不知不覺丟失大量營養素。你是否忽視了這些細節呢？下面，一起來瞭解吧！膳食纖維過量導致鈣質流失過多的膳食纖維使食物通過腸道的速度加快，會導致鈣的吸收率降低。研究表明：成年人如果從食用纖維含量低的精麵包
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