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五個方法幫你克服社交恐懼症
有的人不敢和陌生人說話，也不愛與陌生人打交道。這種害怕與別人交往的人在心理學上稱作社交恐懼症，想要擺脫這種恐懼症就需要用一些方法，嚴重時就醫是最佳的選擇，因為醫生可以根據你的情況為你制定最適合你的方案，下面小編就給大家提供五個方法讓
2014-05-15 5 -
識別好男人 九種男人值得依靠
開始任何一段戀情，都是想找一個值得託付終身的好男人。怎樣才能知道他是不是你的Mr.Right呢？不妨仔細觀察一下他一些小細節哦。下面就來為你列舉好男人的一些共通點，並教你用什麼方法去識別他是不是就是你要找的“那個人”。幸福在於你的眼光——
2014-05-15 10 -
吃香蕉美容 細數香蕉體內不為人知的另一面
細數吃香蕉5大禁忌1未熟透的香蕉易致便秘大家都知道，香蕉未成熟時，外皮呈青綠色，剝去外皮，澀得不能下嚥。熟透了的香蕉，澀味一掃而淨，軟糯香甜，深受孩子和老年人的喜愛。香蕉是熱帶、亞熱帶的水果，為了便於保存和運輸，採摘香蕉的時候，不能等它熟
2014-05-15 9 -
生吃番茄危害相當於吸煙 怎麼吃才健康？
生吃番茄危害相當於吸煙生活中，人們習慣生吃或涼拌某些蔬菜，番茄就是這樣。有人還認為，這樣做可以代替吃水果。其實，番茄生吃，不僅營養受損，還相當於吸煙，使尼古丁混進了人體，那是不可取的。【如何選購】要盡可能買正圓形的，不要買扁圓形的，因為正
2014-05-15 5 -
早餐怎麼吃才健康 豆漿錯搭油條易致人肥胖
吃錯早餐毀身體10種早餐不健康1豆漿配油條豆漿油條是我們老傳統的早餐，也是很多上班族的喜愛。但是，早餐食用豆漿加油條是很大的錯誤，雖然能補充了一個早上的能量，但是卻為身體留下了很大的潛在危害。油條是油炸性的高油脂食物，在製作的過程中，高溫
2014-05-15 12 -
晚上吃薑等於吃砒霜 養生那些食物晚餐不能吃？
晚餐千萬不要吃這些食物1晚上吃薑等於吃砒霜古人雲：“早上吃薑，勝過吃參湯；晚上吃薑，等於吃砒霜（早上吃姜有益，晚上吃薑有 害）。”生薑味辛性溫，含有揮發油、薑辣素、樹脂及澱粉等。姜能增強和加速血液迴圈，刺激胃液分泌，興奮腸胃，促進消化，還
2014-05-15 14 -
如何選擇網球拍
網球拍是生活中很常見的，它的打網球的工具，在對它選擇上，都是不能隨意的進行，很多人都喜愛打網球，這項運動對減肥和提高人體各方面，有著很好的幫助作用，在對這樣運動選擇上，也是可以放心進行，對人體健康都是沒有任何的損害，那如何選擇網球拍好呢
2014-05-15 13 -
經常熬夜男人如何養生 自我克制飲食戒煙戒酒
經常熬夜的男人如何補人們晚上在加班的時候，體力腦力消耗得較多，在選擇食物的時候就要有些講究了，有些食物是不能列入食用範疇的。1拒絕含咖啡因的飲料咖啡因雖然提神，卻會消耗體內與神經、肌肉協調有關的維生素B族，缺乏維生素B群的人本來就比較容易
2014-05-15 7 -
一根香蕉減緩焦慮 揭15種治病勝過藥的食物
15種神奇食物治病勝藥1一根香蕉減緩焦慮香蕉有助於減輕心理壓力，緩解焦慮抑鬱，讓人更快樂。專家建議，感覺身心壓力大和焦慮抑鬱時，不妨吃根香蕉。一根中等大小的香蕉含105卡路里熱量和14克糖，有助於適度提高血糖水準，可滿足維生素B6日攝入量
2014-05-15 12 -
解答：突發性耳鳴是什麼因素引起的？
突發性耳鳴不單單是一種病，它還可能引起其他併發症，如發現疾病一定要及時治療，突發性耳鳴是什麼因素引起的?專家提醒大家，突發性耳鳴如不及時治療的話，還會有耳聾的風險，聽力喪失是人們都不想看到的結果，那麼下面我們就請專家詳細的介紹一下吧。
2014-05-15 8 -
甲狀腺癌症
隨著現代化的快速發展，人們的生活的飲食習慣也是不同的，最主要的還是注意自己那些比較不好的飲食習慣，這樣才是對自己的身體健康比較好的，而這種甲狀腺癌症，其實在社會上也是比較不是很常見，但是大家還是不要太過於擔心，現在的醫術這麼發達。
2014-05-15 8 -
腎癌的早期症狀
隨著現代化的發展不斷地加快，人們的生活的品質也是在不斷地提高，正是因為這種情況，人們就會不斷地意識到自己的身體的正在發生著細微的變化，而這種腎癌的也是其中的一種，但是人們比較希望知道這種腎癌的早期症狀，同時也是比較符合現在人們所需要的。
2014-05-15 8 -
甲狀腺炎能治好嗎
甲狀腺炎是一種比較常見的疾病，它主要是因為我們沒有注意自己的飲食問題引起的。那麼對於甲狀腺炎這種常見的疾病，現在的的醫學技術能夠治療好它嗎?大家在平時有去瞭解過這方面的問題嗎?如果沒有，我們建議大家進來瞭解一下這篇文摘的治療方法，相信有
2014-05-15 15 -
頸動脈斑塊
在生活中，可能很多人對頸動脈斑塊並不認識，也不知道頸動脈斑塊是一種怎樣的症狀，但不用擔心，只要我們有耐心去瞭解一些關於頸動脈斑塊的文章，想要解決心中的困惑是比較簡單的。現在就讓我們一起來看看頸動脈斑塊究竟是一種什麼疾病，並且瞭解它對我們
2014-05-15 19 -
咽喉炎症狀
咽喉炎這種症狀是由於我們的食道受到一些疾病的感染引起的，所以我們應該對咽喉炎的症狀要有一定的瞭解，這樣對我們的預防咽喉炎和治療咽喉炎有一定的幫助。然而，大家在平時都知道咽喉炎有什麼症狀呢?如果還不太清楚，希望大家能夠多瞭解一下這篇文章介
2014-05-15 11 -
腦癱可能引發運動發育落後
腦癱是現在患兒比較常見的病症之一，該病是因為有各種原因而引發的非進行性腦組織損傷，損傷的原因及損傷的部位及程度不同，腦癱臨床表現差異也較大。腦癱對寶寶的健康成長容易造成嚴重的影響，並且隨著孩子年齡的增大，影響特會隨之擴大。對於腦癱疾
2014-05-15 11 -
夏季眼睛疼痛怎麼辦 四招讓你迅速擺脫紅眼病
夏季四招預防紅眼病 不少紅眼病和游泳池有關“紅眼病是由細菌感染所致的一種常見急性流行性結膜炎。”據眼科的醫生介紹。根據他坐診經驗來看，紅眼病患者中有相當一部分是因為游泳直接或間接感染上，所以這部分人又稱“游泳池紅眼病”。據分析，夏季游泳池
2014-05-15 32 -
吃完雞蛋後能吃糖嗎 揭秘那些食物不能與雞蛋同食
7食物和雞蛋一起吃會早死1吃完雞蛋後不要立即吃糖很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣，其實，那會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。而這種物質不易被人體吸收，所以會對健康會產生不良作用。隔夜蛋、茶葉蛋都對身體不好沒有完全煮熟的雞蛋隔夜
2014-05-15 10 -
吃這些食物補腎有奇效
吃這些食物補腎有奇效1動物肝臟中醫學有“以髒養髒”的說法，動物肝臟含有豐富的蛋白質、脂肪以及多種維生素，具有補腎益精的功效。2蝦蝦富含有極其豐富的蛋白質、脂類、礦物質等營養物質，而且蝦肉的提取物中含有增強免疫力的物質，因此多吃蝦具有補腎、
2014-05-15 10
