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白領養生:應對加班4招飲食對策
白領加班圖 對都市人來說,加班是不願意接受必須面對的問題,上班族要說從不用加班的少之又少。加班除了讓人身心疲憊以外還往往會加速老化。既然加班無法回避,不如跟小編學學要幾招飲食對策巧妙應對吧! 香蕉,富含能穩定情緒讓人平靜的維生素B6
2015-10-14 21 -
老年養生:在臥室做4件小事能延壽
臥室是老年伴侶培育親密關係和得到心靈撫慰的地方,在這裡完成幾件毫不費力的事情就能讓你活得更長,生活更甜蜜滋潤。美國“退休人員協會”網站對此進行了總結報導。 1.起床後、下地前,做伸展運動 無論晚上的睡眠多麼讓人放鬆,醒來後有些部位的肌肉
2015-10-14 10 -
老年人秋季養生需保暖六個的部位
老年人秋季養生需保暖六個部位 秋季的時候,許多人由於沒有做好保暖工作身體容易出現問題,那麼在秋季我們身體哪些部位最需要做好保暖工作呢?下面為大家介紹秋季養生需保暖六個的部位,供大家瞭解。 秋季養生需保暖六個的部位 頭部 頭部為“諸陽之
2015-10-14 11 -
5種病最易傳給下一代
遺傳病是指由於受精卵形成前或形成過程中遺傳物質的改變造成的疾病。有的遺傳病在出生時就表現出來,也有的出生時表現正常,而在出生數日、數月,甚至數年、數十年後才逐漸表現出來。下面介紹幾種常見的遺傳病,並指導您如何預防。 1.過敏或哮喘。 如果
2015-10-14 4 -
孕婦38周胎兒足月了嗎
導語:准媽媽自懷孕到分娩,這十個月是非常辛苦的。那麼到了孕晚期也就是38周,這周出生的寶寶足月了嗎,那我們現在就來瞭解下孕婦38周胎兒足月了嗎?今天去醫院做產檢醫生告訴的是現在37周了下個周就要特別小心了,38周孩子已經足月了,隨時可能要
2015-10-14 27 -
哪些食物能夠防止孕婦早產
最佳保胎蔬菜:菠菜最佳防早產食品:魚防腰酸食品:蓮子為防早產及流產,孕婦飲食安排要科學合理,如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛熱性調味料。孕婦多吃菠菜少吃山楂應多吃最佳保胎蔬菜——菠菜。懷孕早期的2個月內應多吃菠菜或服用葉酸片。
2015-10-14 11 -
日常口臭檢查的方法有哪些
口臭是很多人都遇到的問題,口臭會讓自己在交際中變得異常尷尬。那口臭的檢查方法有哪些呢? 口臭如何檢查 1、食源性 一般而論,口臭程度是隨進食品種來變化的,和進食數量成正比,和進食時間成反比。第一點是蒜蔥類,蒜頭、蒜葉、蒜苗、韭
2015-10-14 11 -
早上一定不能喝這幾種水
方法步驟: 01 久置的開水 開水久置以後,其中含氮的有機物會不斷被分解成亞硝酸鹽。尤其是存放過久的開水,難免有細菌污染,此時含氮有機物分解加速,亞硝酸鹽的生成也就更多。飲用這樣的水後亞硝酸鹽與血紅蛋白結合,會影響血液的運氧功能。 所以
2015-10-14 7 -
正確喝水方式
方法步驟: 01 清晨起床後:每天起床後,在豐富的早餐前先喝一大杯溫開水,讓休息一晚上的腸道蠕動起來,幫助排便,給腸道來一次大掃除,這招能幫你趕走討厭的小肚腩哦! 02 午飯前:午餐前儘量喝一杯清水,一方面可以讓餓的咕咕叫的胃
2015-10-14 4 -
冷熱水兌著喝身體會中毒嗎
方法步驟: 01 飲水機冷熱水兌著喝會中毒嗎? 在飲水機上喝到冷熱交替的水,是一種很普遍的現象。有些人水沒燒開,就開始接水了。或者開水接完了,又不想等,就接了一些冷熱混合的水。還有一些人先接一點開水,再加一點冷水,以便即時飲用。雖然水在
2015-10-14 18 -
4種杯子不宜喝水
方法步驟: 01 塑膠水杯最易藏汙納垢。塑膠杯也應該是不受歡迎的一種。因為塑膠中常添加有增塑劑,其中含有一些有毒的化學物質,用塑膠杯裝熱水或開水的時候,有毒的化學物質就很容易稀釋到水中,並且塑膠的內部微觀構造有很多的孔隙,其中隱藏著汙物
2015-10-14 17 -
有關放屁那些搞笑的健康解答
方法步驟: 01 吃豆會放屁嗎? 你聽過下麵一首歌謠嗎?“豆豆,會護你的心。豆豆,會使你放屁。” 聽到這首歌也許你會哭,真的如此嗎?的確,豆類確實會讓你放屁。這是因為豆子中含有一種叫做水蘇鹼(stachiose)的糖,而且人類無法適當的
2015-10-14 18 -
飲食不當也會引起小兒濕疹 護理患兒只需5招
小兒濕疹是一種常見的過敏性疾病,其實有很多的因素都會導致小兒濕疹的發生,其中,飲食不當就會導致小兒濕疹的發生。飲食不當引起小兒濕疹:小兒濕疹是遺傳性過敏體質對環境中某些因素的過敏反應,其確切的原因還不十分清楚,目前多認為與遺傳和免疫異常都
2015-10-14 8 -
青年人胃癌發病的特點有哪些
現在由於人們工作忙等原因,容易造成飲食不規律等問題,這就使得青年人容易患上胃癌,那麼青年人胃癌有哪些熱點呢?能不能預防這一疾病的發生呢?下面帶大家一起瞭解下吧。 青年人胃癌發病的特點有哪些 早期病例少 在確診的青年人胃癌患者中
2015-10-14 7 -
楊子珊深夜宣佈與吳中天婚訊 明年辦婚禮
楊子姍10月14日夜在微博中曬出自己與男友吳中天的結婚證,又在冰冷深夜給單身汪造成一萬噸傷害。在《致青春》中出演鄭微而被大家熟識的楊子姍,與男友吳中天交往三年,異地戀的二人一直感情穩定無忌曬甜蜜。不久前吳中天打球摔斷腿,每日望天花板度日,
2015-10-14 4