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理療瑜伽 瑜伽教你春季應該如何養肝
春天不知不覺向我們走來，春季養生，要注重養肝，如何養肝呢?練習理療瑜伽可以幫助我們很好的滋養肝臟。大家可以跟著我們的瑜伽視頻教程進行練習，或者也可以跟著下面的瑜伽教學步驟進行養肝練習。 練習理療瑜伽的好處其實還有很多，不僅對我們養肝有一
2017-02-19 14 -
華蓋
華蓋 Huágài《針灸甲乙經》 華蓋-體表圖（點擊放大） 【定位】在胸部，當前正中線上，平第一肋間隙，胸骨角的中點。 【解剖】在胸骨柄上；有胸廓內動、靜脈的前穿支；布有第一肋間神經前皮支的內側支。 【主治】咳嗽，氣喘，胸痛，咽喉腫
2017-02-19 23 -
紫宮
紫宮 Zǐgōng《針灸甲乙經》 紫宮-體表圖（點擊放大） 【定位】在胸部，當前正中線上，平第二肋間隙。 【解剖】在胸骨體上；有胸廓內動、靜脈的前穿支；布有第二肋間神經前支的內側皮支。 【主治】咳嗽，氣喘，胸痛。 【操作】平刺0.3
2017-02-19 21 -
春季習練瑜伽健身的注意事項
有些人對春天氣候的變化無法適應，容易渾身懶散、心情急躁;春天也是高血壓、心臟病等疾病的易發期，所以很多人都通過健身來應對疾病。瑜伽是結合音樂、人的呼吸和姿勢對身體起到擠壓或舒展的作用，從而緩解精神的緊張和壓力，促進體內毒素的排出,改善肩
2017-02-19 13 -
玉堂
玉堂 Yùtáng《難經·三十一難》 玉堂-體表圖（點擊放大） 【定位】在胸部，當前正中線上，平第三肋間隙。 【解剖】在胸骨體中點；有胸廓內動、靜脈的前穿支；布有第三肋間神經前支的內側皮支。 【主治】咳嗽，氣喘，嘔吐，胸痛。 【操作
2017-02-19 14 -
速克痛
【別名】乙醯水楊酸鈣-脲 ,乙醯水楊酸鈣脲 ,卡巴匹林鈣,阿司匹林鈣脲,速克痛,乙醯水楊酸鈣脲散600 【外文名】Carbasalate Calcium,Ascal, Carbaspirin Calcium, Carbasalac Cal
2017-02-19 11 -
瑜伽入門 頭髮乾枯毛躁怎麼辦只需做這動作
由於很多因素的影響，我們的頭髮不能像想像中的那樣飄逸，那樣的烏黑閃亮。尤其是在冬季，天氣乾燥，頭髮乾枯毛躁是很多人的通病，頭髮乾枯毛躁怎麼辦?今天我們和大家分享幾組瑜伽入門動作——倒立式，大家可以跟著我們的瑜伽動作分解步驟進行練習。堅持
2017-02-19 12 -
4組骨盆操 促進腸胃蠕動 杜絕春季便秘肥胖
春季多發便秘，而便秘恰恰又是辦公室女性肥胖的可怕致因!實際上，骨盆的調整對便秘的改善有著至關作用，利用骨盆操調整骨盆的張合，刺激肌肉，就能有效提高腸蠕動，排毒減肥非難事。 刺激骨盆周圍的肌肉，活躍腸蠕動 骨盆打開，內臟下垂壓迫到腸道，腸
2017-02-19 44 -
中庭
中庭 ZhōngTíng《針灸甲乙經》 中庭-體表圖（點擊放大） 【定位】在胸部，當前正中線上，平第五肋間，即胸劍結合部中點。 【解剖】有胸廓內動、靜脈的前穿支；布有第五肋間神經前皮支的內側支。 【主治】胸腹脹滿，嘔吐，心痛，小兒
2017-02-19 30 -
碘苯丙酸
【別名】 必立達;碘阿芬酸;碘苯丙酸;酚碘;雙碘苯酚丙酸;雙碘雙苯丙酸 【適應症】 口服膽囊造影劑 【用量用法】 同碘番酸，每次服３ｇ。 【注意事項】 反應與碘番酸相似，但較。禁忌證與碘番酸同。 【規格】 片劑：０．５ｇ。
2017-02-19 17 -
立可通
【適應症】 局部注射後能促進扭傷肌肉局部腫脹的消散和吸收，加速局部血液迴圈及淋巴液回流，消除或減輕局部的炎症反應及疼痛，防止肌肉痙攣，有利於骨關節及肌肉運動功能的恢復１次局部封閉注射後，小時內生效，經１～２日作用達最高峰，療效可維持４周
2017-02-19 32 -
鳩尾
鳩尾 Jiūwěi《靈樞·九針十二原》 鳩尾-體表圖（點擊放大） 【定位】在上腹部，前正中線上，劍突下，臍上7寸。 【解剖】在腹白線上，腹直肌起始部，深部為肝臟；有腹壁上動、靜脈分支；布有第六肋間神經前支的內側皮支。 【主治】胸痛，
2017-02-19 17 -
睡眠減肥法 立夏安眠練睡前瑜伽
我們都知道，睡眠不足會引發一系列健康問題，但很少有人會知道睡眠不足也會影響瘦身效果。當人體睡眠不足或精神壓力增大的時候，人體消化機能被抑制，更多的“消化不全產物”進入血液，從而導致肥胖。尤其在立夏過後，為了能更好迎接夏日，我們需要調整好
2017-02-19 21 -
凝血質
【別名】 凝血活素;凝血酶原激酶;凝血因Ⅲ;凝血致活酶 ,血液凝固因數Ⅲ,凝血質 【外文名】Thromboplastin 【適應症】 用於各出血、止血 【用量用法】 肌注：每次７．５～１５ｍｇ,Qd或Bid。局部止血時可濕敷。 【
2017-02-19 9 -
上脘
上脘 Shàngwǎn《靈樞·四時氣》 上脘-體表圖（點擊放大） 【定位】在上腹部，前正中線上，當臍上5寸。 【解剖】在腹白線上，深部為肝下緣及胃幽門部；有腹壁上動、靜脈分支；布有第七肋間神經前皮支的內側皮支。 【主治】胃痛，腹脹，
2017-02-19 19 -
和樂生
【別名】 和樂生;匹服平,異環磷醯胺 ,異磷醯胺 【外文名】Ifosfamide ,IFO,Holoxan 【適應症】 本品的抗瘤譜較廣，主要適用於軟組織腫瘤、睾丸腫瘤、惡性淋巴瘤、肺癌、乳腺癌、卵巢癌、子宮頸癌及兒童腫瘤 【用量用法
2017-02-19 7 -
5-氟尿嘧啶去氧核苷
【別名】 5-氟尿嘧啶去氧核苷;氟甙;氟苷;氟尿去氧核苷,去氧氟尿苷 【外文名】Floxuridine 【適應症】 主要用於肝癌、胃腸系癌、乳腺癌及頭頸部癌等 【用量用法】 動脈內滴注，每日１００～４００ｍｇ，連用１０日１療程。靜
2017-02-19 13 -
吡多辛
【別名】 吡辛;抗皮炎素;抗炎素;羥基匹啶;鹽酸比多醇;鹽酸吡哆辛 ,維生素B6 【外文名】Vitamin B6 ,Beadox,Becilan,Hexabion,Pyroxin 【適應症】 1.防治因量或長期服用異煙肼、肼苯噠嗪等引起
2017-02-19 9 -
建裡
建裡 Jiànlǐ《針灸甲乙經》 建裡-體表圖（點擊放大） 【定位】在上腹部，前正中線上，當臍上3寸。 【解剖】在腹白線上，深部為橫結腸；有腹壁下動、靜脈；布有第八肋間神經前皮支的內側皮支。 【主治】胃脘疼痛，腹脹，嘔吐，食欲不振，
2017-02-19 12 -
解冠痙
【別名】 心可定 ，解冠痙;解冠鎮;普尼拉明;雙苯丙胺;西固丁;仙納特靈 【外文名】Prenylamine 【適應症】 對冠狀血管有持續性擴張作用另有促進側支迴圈的作用，可用於心絞痛、心肌梗死、冠狀動脈硬化症。對早搏和室性心動過速也有
2017-02-19 11
