一個合適的枕頭， 不僅能讓寶寶睡出一個完美頭形， 還能促進身體的健康發育。 如何選擇和使用枕頭， 自然就成了寶寶的“頭等大事”。 可是， 就新手媽媽來說， 對寶寶的枕頭似乎還存有不少困擾。
新生兒需要用枕頭嗎？
剛出生的寶寶一般不需要使用枕頭， 因為新生兒頭部大小幾乎與肩同寬。 平躺時， 背部和後腦勺在同一平面上；側臥時， 頭和身體也在同一平面上。 但是如果床墊比較軟、天冷時穿著厚厚的衣服睡覺， 或者發生溢奶情況時， 媽媽可以將成人洗臉用的毛巾對折2次， 墊在寶寶的頭下方。 或者讓寶寶右側臥，
小寶寶的頭部較往後突， 當仰臥平躺時， 由於後頭部突出及兩肩平坦， 將使得前頸部的脖子處彎曲打折， 而呼吸道的咽喉及氣管正好位於前頸部， 過度的彎曲就橡皮水管一樣， 會使此處的呼吸道內徑變得狹窄， 增加呼吸時氣流阻力， 使得呼吸較費力。 所以， 小寶寶的枕頭應該橫墊於下頸上肩部。 這樣一來， 可使避免嬰兒呼吸道受壓迫。
枕頭， 非用不可？
等小寶寶長到3個月左右， 學會了抬頭以後， 脊柱頸段出現向前的生理彎曲。 這時開始使用枕頭就比較適宜了。 但是， 有很多寶寶睡覺時， 常常會不知不覺地把枕頭撇在一邊， 媽媽準備的小枕頭根本就沒用上。 那麼，
1歲前的寶寶， 頭部還比較大， 脊柱彎曲度不深， 只要寶寶自己不覺得難受， 不用枕頭也沒有關係。 但是隨著身體的發育， 孩子的肩部逐漸增寬。 為了保護正常的生理彎曲， 維持睡眠時正常的生理活動， 睡覺時還是應該使用枕頭的。 一個好枕頭， 可以很好地支撐頸椎。 少了它， 睡眠品質會大打折扣。
