原因之一:飲食因素。 有些女孩愛吃零食, 月經期也吃冷飲及梨等生冷食物, 易導致氣血凝滯, 自然會使痛經加重。
原因之二:氣候因素。 因天氣寒冷或衣著過少而受涼, 會受到寒氣的侵襲, 導致氣血凝滯, 經絡不通, 從而加重痛經。
原因之三:生理因素。 月經期出血過多, 血鈣的流失, 正值青春期的女性對鈣的需求加大, 導致嚴重缺鈣, 血鈣降得更低, 時常造成子宮壁的肌肉痙攣收縮而導致疼痛。
原因之四:心理因素。 對月經缺乏正確的瞭解而產生的恐懼、緊張的心理, 反而加重痛經。
原因之五:勞累因素。 過重的體力勞動會加重出血及痛經。