您的位置:首頁>正文

夜啼

嬰兒在白天睡多了, 到了晚上不能入睡, 就會哭泣。 另外, 疳蟲症也可導致小兒夜啼

目錄 簡介 相關營養 相關食物 夜啼簡介

小兒夜啼是指小兒經常入夜啼哭不安, 或每夜定時啼哭, 或間歇發作, 或持續不斷, 甚則通宵達旦, 多見於6個月以內的嬰幼兒。

嬰兒在白天睡多了, 到了晚上不能入睡, 就會哭泣。 另外, 疳蟲症也可導致小兒夜啼。

夜啼相關營養

鈣對神經活動的傳導具有重要作用, 缺鈣會導致神經興奮性增高, 以致出現精神緊張、失眠等。 因此, 適度增加鈣的攝入量, 對防止小兒夜啼具有一定的作用。

牛奶、沙丁魚、海鮮等食物中, 含鈣量較為豐富。 而且, 牛奶和乳製品中含有酪蛋白, 不僅能夠抑制神經興奮, 還可以提高鈣的吸收率。

夜啼相關食物

睡前食用蜂蜜蒸百合, 可緩解小兒夜啼。

糖攝入過多易導致興奮, 因此入夜啼哭不安的小兒不應過多攝入甜食。

蓮子心與冰糖一起熬湯服用, 可以清心熱, 鎮靜除煩, 適用于小兒夜啼的治療。

酸棗仁能寧心安神, 與蜂蜜的功效與作用一起熬成湯服用, 可用于小兒驚恐所致的夜啼。

紫蘇葉能夠抑制神經興奮和焦躁不安, 將幹紫蘇葉泡茶的功效與作用飲用, 可用于小兒夜啼的治療。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示