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落枕了用什麼枕頭好

方法步驟:

01 落枕了建議一般用記憶枕比較好的, 這種枕頭對人體的頸椎是很好的, 還有就是定時的活動下自己的頸椎, 生命在於運動, 多做一些運動鍛煉一下身體, 這樣是可以很好的防止落枕發生的。

02 落枕了還可以使用乳膠的枕頭的, 這也是主要針對頸椎病製作的保健枕頭的, 尤其是按照頸椎的生理曲度來製作的, 對預防發生落枕的症狀很好的。

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