對於廣大女性來說， 每個月總的那麼幾天讓她們感到痛苦不堪， 痛經的出現嚴重影響到她們的正常生活。 那麼， 你是否知道女人痛經偏方有哪些？如何緩解痛經？ 女性出現痛經， 治療取不到效果， 其實往往是由於沒有採用系統性治療所致。 女人痛經偏方有以下幾種：
1。 姜艾薏苡仁粥：
乾薑、艾葉各10克， 薏苡仁30克。 將前兩味水煎取汁， 將薏苡仁煮粥至八成熟， 入藥汁同煮至熟。 具有溫經、化瘀、散寒、除濕及潤膚功效。 適用於寒濕凝滯型痛經。
2。 烏豆蛋酒湯：
烏豆（黑豆）60克， 雞蛋2個， 黃酒或米酒100毫升。 將烏豆與雞蛋加水同煮即可。
3。 玄胡益母草煮雞蛋：
玄胡20克， 益母草50克， 雞蛋2個。 將以上3味加水同煮， 待雞蛋熟後去殼， 再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯， 吃雞蛋。 具有通經、止痛經、補血、悅色、潤膚美容功效。
有痛經的女性要做好保暖功夫， 尤其是下半身， 可以穿厚內衣或厚襪。 至於腰部以下， 不要穿裙子， 改穿長褲， 因為要是下半身受涼， 經痛會更嚴重。 建議吃辣椒或紅蔥類溫性食物。
生理期間若是覺得冷， 可以實施拋棄式暖包， 分別敷在肚臍下方、臀部分割線上方或腳底。 平常可以通過盆浴或泡腳來驅寒氣。 建議喝薑母茶與肉桂茶， 或是中藥的乾薑與肉桂。
痛經背後很可能隱藏著大隱患，
暖宮七味散：調經養血， 暖宮止帶。 用於心、腎赫依病， 氣質腰痛， 小腹冷痛， 月經不調， 白帶過多。
婦科十味片：用於血虛肝鬱所致月經不調、痛經、月經前後諸證。
益母草顆粒：為棕黃色至棕褐色的顆粒；味微苦。 祛瘀生新。 用於月經量少， 後錯， 經來腹痛。
