孕婦在懷孕期間是十分辛苦的, 不但身體遭受著巨大的折磨, 在日常飲食和生活習慣方面也有很多需要注意的事項, 否則是不利於寶寶健康成長的。 鐵觀音是很有名的一種茶, 十大名茶之一, 不但味道清香還具有保健功效, 一般人喝鐵觀音對身體有好處, 孕婦能喝鐵觀音嗎?
很多茶葉中都含有咖啡因和堿, 而且這些元素都是不利於孕婦健康的, 所以孕婦咋在孕初期的時候最好不要喝茶, 鐵觀音雖然很有名, 但是裡面也是含有這些元素的, 所以孕婦在懷孕初期的時候不要喝鐵觀音。
鐵觀音茶的成份分析:鐵觀音茶的基本成份有茶單寧、咖啡因、礦物質3種。
孕婦能喝鐵觀音茶嗎?
鐵觀音富含豐富的礦物質, 有解毒消食、減肥瘦身、養顏美容、提神益思、醒酒敵煙、清熱降火等功效, 適合一般人群食用, 不過卻不適合孕婦飲用。 鐵觀音茶味較濃, 而孕婦喝濃茶不僅易患缺鐵性貧血, 還會影響胎兒的營養供給;濃茶中含有較高濃度的咖啡因, 會增加孕婦的心率和排尿量, 從而加重孕婦心、腎負擔, 這樣易誘發妊娠中毒症狀, 不利於母親和胎兒的健康。
看完上面的介紹您應該知道孕婦能喝鐵觀音嗎的答案了吧,