夏天的氣候特點就熱悶熱, 潮濕。 天氣太熱人們會想到各種各樣的降暑方法, 吹空調, 睡地板等。 很有可能你這些舉動嚴重影響了你頸椎的健康, 這個季節也是老年人頸椎病復發的高發期。
當我們的身體哪些地方不適了, 很多人首先就是想到去按摩店按摩, 按摩已成為一種常見的保健方式。 但有專家指出, 按摩本是一種有效的傳統療養方式, 但如果按摩不當, 帶來的危害卻不能小視。
夏天頸椎病好發作中醫按摩受歡迎
天氣燥熱, 心情煩躁休息不好, 影響骨關節及肌肉休息是誘發頸椎病的原因之一。
按摩治療頸椎病效果顯著, 是中醫治療該病不可或缺的療法之一, 不少人喜歡光顧按摩機構來為自己僵直的脖子和酸疼的腰“松一松”。 根據臨床症狀及發病原因, 頸椎病被分為頸型、神經根型、椎動脈型、脊髓型以及交感型等五個類型, 按摩手法在這些類型的頸椎病治療中發揮了重要作用, 成為備受歡迎的頸椎病的中醫治療方法。 但是, 如果頸部按摩不當, 對老年人的健康非常不利, 嚴重時甚至會危及生命。
“三高”別做頸部按摩
按摩需找專業醫生
頸部是人體的重要部位, 有很多從頸椎通向腦部的神經和血管, 其中有一條叫頸內動脈, 腦組織的大部分血液由其供應。 很多老年人, 由於患高血壓、高血脂等血管病變, 頸內動脈存在動脈粥樣硬化或是鈣化。 如果隨便按摩頸部, 容易造成硬化斑塊脫落, 隨血液進入顱內, 堵塞顱內血管, 就會引發中風。 因此, 中老年人特別是有“三高”(高血壓、高血脂、高血糖)、抽煙、肥胖等危險因素的人, 應定期做頸動脈超聲檢查。 如果發現有頸動脈狹窄, 不要隨便按摩頸部, 以防小病按出大病來。 而且, 按摩最好請專業人士操作。
此外, 頸部不適的老年人不要劇烈活動頸部, 少做甩頭動作。 否則會導致頸動脈內的血液產生渦流,
不要圖便宜去隨便找地方治療頸椎, 必須要是專業的才能真正的對老年頸椎有幫助。