口腔潰瘍可以由於長時間的精神緊張或維生素的缺乏等因素引起， 中醫對其也有不同的分型， 得了口腔潰瘍不僅影響飲食， 還影響著日常的生活以及心情。 想儘早擺脫疼痛的困擾嗎?可以試試以下介紹的偏方和妙招。
口腔潰瘍病因
首先， 長時間的精神緊張可能導致口腔潰瘍。 因為精神緊張可導致植物神經功能失調， 這已成為現代都市白領們最常見的症狀， 而植物神經功能失調是可以引發口腔潰瘍的發作的。
其次， 維生素的缺乏也可引起口腔潰瘍。 通常體內缺乏維生素A和B族維生素時會引起口腔潰瘍。
病毒也有可能引起口腔潰瘍。 導致潰瘍的病毒進入體內後， 會潛伏在血液中的淋巴球上， 並在細胞核中繁殖。 一旦人體免疫力降低時， 病毒就可能發作， 從而引起口腔潰瘍。
一般患口腔潰瘍， 女性要多於男性， 尤其女性在月經前期或更年期時， 更容易患口腔潰瘍。 這與女性體內的雌激素分泌有很大關係， 體內雌激素過少就容易引發口腔潰瘍。
另外， 如果不小心咬破口腔， 而同時你又是個資深煙民， 這時口腔潰瘍就有機可乘了。 因為煙鹼中含有多種有害物質會附著在破損的口腔黏膜處， 會破壞黏膜的自我修復， 而引起潰瘍。
口腔潰瘍偏方
1、生地青梅飲
將生地15克、石斛10克、甘草2克、青梅30克加水適量， 同煮20分鐘， 去渣取汁。 每日1劑， 分2~3次飲服， 可連用數日。
2、蘋果療法
取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內， 加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸， 待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用， 連用幾天即可治癒。
3、蓮心梔子甘草茶
用蓮子心3克， 梔子9克， 甘草6克， 加入開水浸泡。 每天1劑， 代茶頻飲， 可連用3劑。
4、雙耳山楂湯
將白木耳、黑木耳、山楂各10克加適量水， 煎煮20分鐘， 喝湯吃木耳。 每日1~2次， 連用數日。
5、烏梅生地綠豆糕
配方：烏梅50克， 生地30克， 綠豆500克， 豆沙250克。
制法：將烏梅用沸水浸泡3分鐘左有， 取出切成小丁或片。 生地切細， 與烏梅拌勻。
綠豆用沸水燙後， 放在淘籮裡擦去外皮， 並用清水漂去。
將特製的木框放在案板上， 襯以白紙一張， 先放一半綠豆沙， 鋪均勻， 撤上烏梅、生地。
中間鋪一層豆沙， 再將其餘的綠豆沙鋪上， 撳結實， 最後把白糖撒在表面。 把糕切成小方塊。
教你6妙招治療口腔潰瘍
1、少吃辛辣刺激性食物
很多的口腔潰瘍都是由上火造成的， 對於長期口腔潰瘍的人來說， 對於辛辣刺激性食物就要慎重選擇了， 少吃儘量不吃才是最好的選擇， 如果你強行去吃的話， 一方面會加重你的口腔潰瘍， 另一方面吃的時候也是疼痛難受的， 所以就戒掉你的辛辣食物吧。
2、少吸煙飲酒
對於吸引喝酒這些主要是針對男性而言，
3、多吃蔬菜
蔬菜中含豐富維生素， 對於皮膚、口腔潰瘍都有很好的效果， 補充維生素， 促進各種微量元素， 對於口腔患者來說， 每天補充一些蔬菜和水果， 可以減少口腔類疾病的發生。
4、常用鹽水漱口
口腔潰瘍的患者， 傷處容易滋生細菌， 這些會在無形中加重口腔潰瘍的惡化， 最好每天飯前飯後用鹽水漱口， 鹽水中的成分有殺菌殺毒的效果， 可能漱口時有些疼痛的感覺， 但是之後就感覺清涼爽口， 也是很舒服的， 堅持3天之後，
5、少吃酸性食物和水果
對於口腔潰瘍的人來說， 酸性的食物和水果都是不可以食用， 酸性水果也是可以加重病情的， 如柑橘、番茄或瓜子堅果類， 都儘量少吃為妙， 多吃些溫性食物。
6、多喝雞蛋茶
口腔潰瘍很大的原因就是上火導致而成的， 每天早上和晚上， 喝一杯雞蛋茶， 堅持3-5天基本上就不疼了， 雞蛋茶是去火的神品， 我每次上火的時候， 就堅持每天2大杯雞蛋茶， 效果好。 把雞蛋搭載碗裡， 攪拌一下， 用剛燒開的熱水放入即可， 一碗香氣撲鼻的雞蛋茶就完成了。
健康小貼士
口腔潰瘍可多食含鋅食物， 以促進創面癒合， 比如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。 多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物， 也有利於口腔潰瘍，如番茄、茄子、胡蘿蔔、白蘿蔔、白菜、菠菜等新鮮蔬菜和水果。
也有利於口腔潰瘍，如番茄、茄子、胡蘿蔔、白蘿蔔、白菜、菠菜等新鮮蔬菜和水果。