經穴名。 出《針灸甲乙經》。 別名中肩井、扁骨、偏骨、尚骨、偏肩、髃骨。 屬手陽明大腸經。 手陽明、陽蹻之會。 在肩部， 三角肌上， 臂外展， 或向前平伸時， 當肩峰前下方凹陷處。 布有鎖骨上神經後支及腋神經和旋肱後動、靜脈。 主治肩臂疼痛， 上肢不遂， 項強， 齒痛， 瘰鬁， 癮疹， 及肩關節周圍炎等。 直刺1-1.5寸。 艾炷灸3-5壯；或艾條灸5-10分鐘。
肩髃穴的準確位置定位：在肩峰前下方， 當肩峰與肱骨大結節之間凹陷處；將上臂外展平舉， 肩關節部即可呈現出兩個凹窩， 前面一個凹窩中即為此穴；或者垂肩， 當鎖骨肩峰端前緣直下約2寸，
解剖：在三角肌上部中央；有旋肱後動、靜脈；布有鎖骨上神經、腋神經。
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按摩肩髃穴的作用功效：疏經利節， 祛風通絡、理氣化痰。
主治：中醫病症：肩臂痛， 半身不遂， 手臂攣痛， 不能上舉， 手背紅腫， 四肢熱， 癭氣， 乳癰等。
西醫病症：急性腦血管病後遺症， 高血壓病， 肩周炎， 乳腺炎， 蕁麻疹等。
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肩髃穴穴位配伍背及肩臂腫痛：肩髃、風門、中渚、大杼（《針灸大成》）
臂細無力， 手不得向頭：肩髃、臂臑（《針灸大成》）
半身不遂：肩髃、曲池、列缺、合穀、手三裡、環跳、風市、委中、絕骨、丘墟、陽陵泉、昆侖、照海（《神應經》）
隱疹：肩髃、曲池、合谷、曲澤、手三裡、環跳（《針灸逢源》）
瘰鬁：肩髃、支溝、足三裡、手三裡（《簡易普濟良方》）
癭氣：肩髃、大空（《世醫得效方》）
肩井穴 肩貞穴 肩前穴 秉風穴 曲垣穴 巨骨穴 臑俞穴 氣舍穴 肩中俞穴 氣戶穴 天髎穴