神經衰弱屬於心理疾病的一種, 是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理症狀的神經症性障礙。 失眠多數是由於緊張壓力或是精神因素造成的, 常見導致失眠的原因主要有環境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。 您失眠的原因應該是身體無法適應工作時間的變更, 身體認為淩晨還是在工作時間導致的。 神經衰弱的常見症狀有哪些?
神經衰弱的常見症狀
易疲勞
這裡的疲勞主要是指情緒上的疲勞、精神上的疲勞,
靠休息不能夠消除。
病人在動腦筋思考或解決某一問題時,
昏昏沉沉,
力不從心,
反應不靈敏,
注意力不集中,
感到記憶困難。
但對自己什麼時候得的病,
吃過什麼藥,
與家人發生過幾次爭執等一些不愉快的事,
卻連細節都記得。
易煩惱
常對一些健康人看來是雞毛蒜皮的小事情糾纏不休,
易激惹
正常人發脾氣後並不感到自己有什麼不對或不好,
更不會認為是自己的情緒失控所致。
而神經衰弱者在發脾氣後常感到後悔,
遇到不順心的事卻又控制不住發火。
有些事情即使與己無關,
病人是以打抱不平的局外人身份出現,
結果反比當事人顯得更激動。
易緊張
病人整天處於緊張之中,
而這種緊張與正常人的緊張有區別,
即不能通過休息、睡眠或參加娛樂活動等緩解。
遇到事情時不能做到有條不紊,
感到手忙腳亂。
事情緊迫時,
由於怕做錯事情,
結果反而導致工作效率下降,
品質不高。
有時會感到頭皮及全身肌肉疼痛難忍,
甚至會被別人不經意的腳步聲驚出一身冷汗。
失眠引發的症狀都有哪些呢?
1、白天嗜睡,
失眠患者常表現為白天發困,
昏昏欲睡,
無精打采,
夜間卻興奮不眠,
學習,
開會,
上課打盹,
看電視靠在沙發上就睡著,
可往床上一躺就又精神了,
2、入睡困難、輾轉難眠。 失眠患者雖然能夠入睡, 可感到睡眠不能解乏, 醒後仍有疲勞感。 入睡時間比以往推後一兩個小時, 本來也很困, 也想睡覺, 可躺在床上就是睡不著, 翻來覆去的想一些亂七八糟的事, 心靜不下來,
3、睡眠較淺、容易做夢。 失眠患者一夜似睡非睡的, 一閉眼就是夢, 一有動靜就醒, 有的早醒, 不管幾時入睡, 淩晨三點鐘准醒, 醒後再入睡更難, 只好瞪眼到天亮, 失眠病人都知道, 在睡不著覺的時候是最痛苦的。 還有的病人經常做惡夢, 從恐怖驚險的夢境中驚醒, 出一身冷汗, 緊張心悸, 面色蒼白, 再也不敢入睡了。
編輯推薦:
6個偏方防治神經衰弱
用什麼偏方治神經衰弱效果好
治神經衰弱的中成藥有哪些?