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失眠的早期症狀有哪些

失眠是日常生活當中最為多見的一種疾病了, 有較多的朋友會出現此病的症狀, 而且給他們的健康帶來了傷害讓他們長時間的出現了失眠的症狀, 失眠在早期的時候也會有較多明顯的症狀出現, 往下看為大家來介紹一下失眠的早期症狀有哪些吧。

失眠的早期症狀表現:

一、失眠的症狀表現主要有入睡困難:這類失眠症狀主要表現為輾轉難眠, 入睡時間比以往推後1-3個小時, 患者說本來也很困, 也想睡覺, 可躺在床上就是睡 不著, 翻來覆去的想一些亂七八糟的事, 心靜不下來, 睡眠時間明顯減少。

輕度睡眠可以入睡困難為最明顯的表現, 本著早治療的原則, 患者應充分重視這一症狀, 及時獲取專業幫助, 避免失眠危害。

二、失眠的症狀表現主要有睡眠品質差:許多患者雖然能夠入睡, 可感到睡眠不能解乏, 醒後仍有疲勞感, 這些也屬於失眠症狀。 多種因素都會導致睡眠品質差, 但失眠引發的症狀則大不相同, 若出現此類症狀要及時分辨, 不可貽誤最佳治療時期。 有的病人是白天發困, 昏昏欲睡, 無精打采, 夜間卻興奮不眠, 學習, 開會, 上課打盹, 看電視躺在沙發上就睡著, 可往床上一躺就又精神了, 說什麼也睡不著。

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