咽喉癌的病因尚未查清, 但誘發咽喉癌的因素較多, 注意以下幾方面有助於預防咽喉癌。
1.加強勞動保護。
對生產過程中的有害氣體、粉塵、如矽塵、氯氨、溴、碘等需要妥善處理, 長期與有害化學氣體接觸的工作人員, 應配戴防毒面具與穿防護隔離衣等。
2.增加體質, 加強身體鍛煉。
常用冷水洗臉擦身, 預防感冒, 有勞有逸, 生活有規律, 清晨或工作之餘做戶外活動。
3.避免大聲叫喊。
如發聲不當、用嗓過度, 可使聲帶急性充血或出血, 感冒期間更需注意, 且不可發聲過度, 注意聲帶適當休息, 注意口腔清潔, 不使外界不潔之物進入喉腔,
4.勿長期飲用酒精性飲料, 戒除煙酒嗜好, 勿過度吃醃菜、酸、辛辣刺激性食物, 禁吃黴變食物, 對患有慢性咽喉炎者更為重要養成良好的飲食衛生習慣, 如少葷多素, 多食新鮮水果、蔬菜等。
5.寒冷季節室內保持適當的溫度與濕度, 注意空氣流通。
室溫在20℃為宜, 夜間睡眠時勿鋪蓋過多被褥, 避免溫度過高或過分乾燥, 造成咽喉部不適。 勿順風睡覺, 劇烈勞動後應休息片刻, 勿馬上沖洗冷水澡。 有傷風感冒引起急性咽喉炎者, 應多飲熱水或姜湯發汗, 增加小便排泄。 注意大便通暢。 及時治療急性炎症, 防止演變成慢性, 有慢性病變的器官, 比較容易惡變。
6.聲音嘶啞。
經一般治療及禁聲休息,
7.咽部有異物感者, 如蟻行感、癢、激激性咳嗽、咳出痰液黏稠、成味、膿性、偶有帶血、口臭等, 更應加倍重視, 及時去醫院確診。