一、咬合障礙。 咬合障礙破壞了咀嚼器官的協調關係， 於是機體以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙。
二、精神因素。 白天過於緊張或入睡前興奮過度， 致使入睡後神經系統仍處於興奮狀態， 頜骨肌群緊張性增高而引起磨牙。
三、腸道寄生蟲。 一部分小兒磨牙是由腸道寄生蟲引起的。 最常見的是蛔蟲和蟯蟲， 它們寄生於體內， 釋放毒素， 引起諸如腹痛， 消瘦、煩躁、肛門瘙癢等一系列症狀， 磨牙也是症狀之一。
四、佝僂病。 部分佝僂病患者夜間會出現磨牙， 同時還伴有夜驚夜啼、多汗煩燥等， 是由於體內鈣質缺乏引起的。
五、消化不良。 晚餐進食過飽或臨睡前加餐， 致使消化系統負擔過重， 入睡後胃腸道仍在不停工作， 咀嚼肌也隨之一同運動而致磨牙。
夜間磨牙有許多害處， 主要是引起牙齒、牙周組織、嗵嚼肌和頜關節等器官的損害。 上下牙的直接磨擦會使牙齒過度磨損， 而且還會影響睡眠品質。
父母可帶孩子去口腔科檢查牙齒有無咬合障礙， 如有則需進行調整。 睡眠時取仰位元可減少對口腔組織的機械壓迫， 有助於減少夜間磨牙的發生。 若有腸道寄生蟲要及時服用驅蟲藥。 患有佝僂病要及時補充鈣質及維生素D。 睡前不要讓孩子看驚險恐怖的電視片， 糾正睡前進食的不良習慣也是防止孩子磨牙發生的好辦法。 另外，
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