婦科崩漏小偏方—艾葉生薑煨雞蛋

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【原料】艾葉15克 生薑25克 雞蛋2個

【製作】將上3味加水適量同煮；待雞蛋熟， 剝去殼， 複入原湯中煨片刻。

【用法】吃蛋飲湯， 每日2次。

【功效】溫經， 止血， 安胎， 散寒。 適用於崩漏及胎動不安、習慣性流產。

防卵巢癌多吃高鈣食物　大量調查發現， 攝取足量鈣質的女性比攝取鈣質較少者患卵巢癌的概率減少54%。 因為充足的鈣質有助於控制癌細胞的生長和擴散。 因此， 女性應注意適當補充高鈣食物， 特別是絕經後女性每天鈣的攝入量應達到1000毫克。 這就需要每天堅持喝牛奶或吃乳製品， 常吃豆製品、小蝦皮、小魚、海帶及薺菜等食物。