你是“糖”友嗎？牙周炎引出糖尿病

牙周病跟很多疾病都有相關性， 像心臟病、感染性疾病等， 只是與糖尿病的關係較為明確。 牙周病與糖尿病之間存在雙向關係， 即牙周病的發生和發展可加重糖尿病， 並影響其治療效果， 糖尿病對牙周炎也有同樣的影響。

糖尿病對口腔組織的影響已得到公認， 牙周病已被看作是糖尿病的第六常見併發症。

糖尿病患者易患牙周病， 這是因為患者血糖高， 體內免疫能力較低。 同時， 唾液分泌量會減少（時常覺得口幹）， 口腔內雜物的清潔效果也會降低。 這樣就給遺留在牙齒和牙齦間的食物碎屑以機會，

裡面的細菌不斷侵犯牙齦， 引起發炎， 破壞其內部組織。

研究顯示， 血糖控制不佳的糖尿病患者通過牙周治療， 清除病原菌並控制住炎症， 可恢復對胰島素的敏感性， 利於血糖控制。 同時， 對糖尿病良好控制， 有利於牙周病的防治。 已患有牙周病者， 切莫忘了查血糖， 莫讓牙周病掩蔽了糖尿病。

很多人身體生病了會去看醫生， 但得了牙病卻總草草了事， 牙疼時咬一片生薑緩解疼痛， 或者乾脆忍忍就過去了。 專家稱， 牙齒問題能揭示身體的多種疾病， 牙周炎就與糖尿病相互聯繫， 所以切莫輕視牙病。

首先要養成定期做健康檢查的習慣。 即使口腔毫無異常， 也應該半年檢查一次， 以便能及時發現問題， 儘早治療。 其次， 要學會正確的刷牙動作。

雖然刷牙是人們每天必做的功課， 但是如果方法不對， 照樣事倍功半， 甚至和沒刷一個樣。 牙刷應儘量選擇小頭軟毛的， 這樣不易損傷牙齒， 刷牙時， 牙刷面和牙面呈45度角。 第三， 光靠牙刷無法照顧到牙齒的方方面面， 最好每天用牙線和牙縫刷再刷一遍牙。 即使沒有吃東西， 也不能省略刷牙這一環節， 刷牙清除的並不僅僅是食物， 更重要的是要清除牙菌斑。

如何才能知道自己患上了牙周炎呢？

刷牙時出血是早期最明顯的一大信號， 此時一定要趕緊到醫院治療。 既不要覺得牙齦出血是小問題， 不以為然；也不能武斷地認為是得了血液病等重病， 胡亂投醫。 在口腔科醫生的幫助下先做初步診斷， 再對症下藥是最明智的。

如果真的患上牙周炎， 首先需要考慮的是洗牙。 有人誤認為“洗牙後牙縫會越來越大、牙齦會退縮、一碰冷水就會不舒服……”其實不是， 千萬不能因此而延誤洗牙的最佳時機。 只要能儘早治療， 即使不能讓變松的牙縫恢復原狀， 不讓牙周炎繼續惡化還是完全能做到的。 如果真的拖到晚期再治， 不僅牙齒是否保得住很難說， 由牙周炎引發的各種疾病也會群起發難， 到那時就後悔莫及了。