肺炎是細菌、病毒等致病微生物侵入肺臟引起的炎症。 多發于兒童。 為了預防肺炎的發生， 大家要瞭解一下肺炎的預防措施。
肺炎的發病原因
1、細菌：病原體包括格蘭陽性球菌， 如肺炎鏈球菌、金換色葡萄球菌、溶血性鏈球菌等；革蘭陰性桿菌， 如肺炎克雷白桿菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、腸桿菌、流感嗜血桿菌及厭氧菌等。
2、病毒：包括腺病毒、呼吸道合胞病毒、流感病毒、麻疹病毒、巨細胞病毒、單純胞疹病毒等。
3、真菌：包括白色念珠菌、麴菌、放線菌等。
4、其他病原體：包括立克次體、肺炎衣原體、弓形體、寄生蟲等。
5、其他非感染因素：如放射性肺炎，
肺炎的預防措施
1、預防肺炎應當從平時做起， 適量、合理地鍛煉身體， 如散步、打太極拳、慢跑等， 這不但可強身健體， 增強免疫功能， 還可改善胃腸道血液迴圈， 增強對氣溫驟變和寒冷的適應能力；也可多做深呼吸運動及擴胸運動來增強肺功能。 鍛煉身體時應避開早晚室外氣溫較低的時間， 可以在下午較暖和的時間進行， 避免給呼吸道造成額外的負擔。
2、防寒保暖， 防止受涼感冒。 因感冒後上呼吸道失去屏障作用，
3、身體的抵抗力與營養密切相關， 故應加強營養， 在飲食上要選擇高蛋白、高碳水化合物的低脂肪食物以及富含維生素A、維生素C的蔬菜水果， 如適當多吃些鮮魚、瘦肉、牛羊肉、雞及雞蛋、菜花、胡蘿蔔、番茄、蘋果、香蕉、梨等。
4、保持居室清潔通風， 搞好居室環境衛生， 保持空氣清新。
