據專家介紹， 日常生活中常見的飲料不僅僅能起到解渴， 有些還可以幫助解決生活中的一些難題。 所以為了我們的身體健康， 也不能夠完全的排斥飲料的攝入， 當身體遇到以下的小問題時， 不妨喝飲料試試， 畢竟飲料比藥片好吃的多。
口腔潰瘍喝椰子汁。 椰子汁富含月桂酸， 具有抗病毒、抗真菌、抗細菌和抗炎特性， 還能在口腔內形成化學性阻擋層， 有助於保護傷口， 讓口腔潰瘍得到恢復。
肚子脹喝小蘇打水。 小蘇打水含碳酸氫鈉， 有助中和胃酸， 解決腹脹。 但是， 鈉會引起血壓升高， 高血壓患者慎用。
怕長胖喝牛奶。 《美國臨床營養學雜誌》上的一項研究顯示， 早上喝脫脂牛奶會增加飽腹感， 減少下一頓飯的攝入量。
咽喉痛喝甘菊茶。 用晾涼的甘菊茶漱口能減輕喉嚨疼痛， 還可以加入檸檬和蜂蜜， 能減少黏液的分泌和喉嚨不適感。
睡不好喝櫻桃汁。 櫻桃汁能增加褪黑激素的分泌。 英國諾森比亞大學研究發現， 櫻桃汁對失眠、倒班等導致的時差、睡眠功能紊亂都有幫助。
溫馨提示：通過上述的介紹， 相信您已經瞭解到日常飲料的妙用了， 所以如果您經常出現口腔潰瘍的現象時不妨買點椰子汁來喝喝， 因為它不但美味， 還具有消炎殺菌的功效， 可以保護傷口哦， 從而能夠儘快的讓病況得到改善哦!
