牙周炎是我們口腔中常見的一種疾病， 沒有及時治療的話， 會造成我們的牙齒缺失。 因此對於牙周病我們要做到早期的預防。 但是很多患者對牙周病早期的症狀並不是很瞭解， 因此也就沒有及時到醫院治療， 那麼， 我們要如何知道自己患有牙周炎呢？牙周炎的症狀有哪些？
牙周炎的症狀有哪些
1、牙周溢膿
牙周袋壁有潰瘍及炎症性肉芽組織形成， 袋內有膿性分泌物存留， 故輕按牙齦， 可見溢膿， 並常有口臭。
2、牙周袋形成
由於炎症的擴展， 牙周膜被破壞， 牙槽骨逐漸吸收， 牙齦與牙根分離， 使齦溝加深而形成牙周袋。
3、牙齒鬆動
由於牙周組織被破壞， 特別是牙槽骨吸收加重時， 支持牙齒力量不足， 出現牙齒鬆動、移位等現象。
日常如何預防牙周炎
1、注意口腔衛生
日常生活要養成良好的衛生習慣， 注意口腔衛生， 堅持做到早起及睡前刷牙， 飯後及時漱口， 清理口腔殘渣， 並瞭解掌握正確的刷牙方法。
2、注意飲食衛生
切勿常喝軟飲料， 如冰茶、可樂、檸檬汽水等各種碳酸飲料， 均會對牙齒造成不同程度的傷害；尤其注意是睡前， 剛吃完酸性食物的時候， 例如檸檬、西柚汁後， 不要馬上刷牙， 酸性液體容易使牙齒表面的釉質軟化， 此時刷牙容易破壞牙釉質，
3、提高口腔免疫力
日常要注意有效提高牙齒及口腔的免疫能力， 將牙周病扼殺在萌芽狀態；同時可選購合適的牙膏、牙刷、牙線， 避免選擇不合適的口腔護理產品導致牙齦問題的惡化。
4、密切注意牙周疾病的早期信號
如果在刷牙或吃東西的時候， 出現牙齦出血的現象， 要及早引起重視， 因為這是牙周有炎症的表現， 應儘早到醫院診治， 查看齦下牙石情況， 以及牙齦萎縮的情況。
5、養成健康的飲食習慣
注意調整飲食結構， 日常飲食要注意營養均衡， 多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益於牙齒口腔健康的食物；儘量少吃含糖食品， 不抽煙， 少喝酒， 多吃富含纖維的耐嚼食物， 有效增加唾液分泌，
6、定期進行口腔保健檢查
定期進行口腔檢查可及早發現口腔疾病， 減少牙周病的發生。 有條件的話， 要保證兒童每半年一次， 成人每年一次， 到公立醫院口腔專科進行口腔及牙齒健康檢查；每半年或一年去醫院洗一次牙， 及時除掉齦下牙結石。
