孕早期檢查項目不可少 飲食均衡助好孕

很多女性朋友在準備要寶寶之前， 都會擔心自己會不會身上有什麼疾病， 對孩子不好， 一直心情很低落， 不能很正常的進行受孕， 所以孕早期檢查能排除這些不必要的擔憂， 還能有一個健康的寶寶。

孕早期檢查項目：

第一次檢查（12周內：）B超檢查， 核實孕周並瞭解胚胎發育情況， 瞭解基礎血壓和體重、尿常規檢查、骨盆檢查、宮頸刮片檢查。 理解為去意向生產的醫院進行初檢。

第二次檢查（12-16周）：在準備分娩醫院登記， 進行出生缺陷的初步篩查， 如唐氏綜合症等。 由高危因素者必要時建議羊水穿刺檢查。 B超檢查、白帶支原體及衣原體檢查、尿常規檢查、骨盆檢查、宮頸刮片檢查、肝腎功能檢查、血液病毒學常規檢查。

B超一般用來確定孕周， 是否可做唐氏綜合症篩查。 唐氏檢查過關後， 醫院正式建立“大卡”， 並開具相應的驗血單。 從現在開始要掛“產科”了！！以前是“婦科”。 做唐氏要有最近一周的B超資料， 所以最好建卡的時候能一次性做唐氏。 建卡的時候做B超， 醫生會根據你的B超資料推算預產期和懷孕周數， 然後給你開唐氏單子。 因為建大卡的時候要抽很多血， 查乙肝丙肝抗體艾滋梅毒等， 唐氏也是抽血， 唐氏的一次性抽完就不用再等了。

第三次檢查（20-21周）：產科檢查、尿常規、第二次B超篩查（大畸形篩查）、胎心聽診。 俗稱的九項排畸。

第四次檢查（24周）：產科檢查、尿常規、糖尿病篩查、胎心聽診。

這一次要做糖篩， 就是空腹喝糖水測血糖值（7.8以下正常—瑞金醫院標準）。

檢查這方面做好了， 是不錯的， 但是飲食方面是這個最強大的動力， 好好地吃東西， 是能讓自己的身體健康， 並且能讓寶寶的營養豐富的， 飲食也要做努力：

孕婦應選體積小、營養價值高的食物， 如動物性食品， 避免吃體積大、營養價值低的食物， 如土豆、紅薯， 以減輕胃部的漲滿感。 特別應攝入足量的鈣， 孕婦在吃含鈣豐富食物的同時， 應注意維生素的攝入。 孕婦要攝取足夠的優質蛋白質和必需脂肪酸， 但尿蛋白高的孕婦應限制蛋白質、水分和食鹽的攝入， 多吃植物性油。 注意均衡營養， 平常的飲食生活要節制食鹽的攝取，

熱量高的食物、甜食、米、麵包等主食不要吃太多， 要多吃含有優質蛋白質的蛋、牛奶、肉類以及大豆製品等， 同時也要考慮食用含有其他營養成分的食物。