眼睛， 人人都知道， 是心靈的視窗。 如果你近視， 就會眯眼， 或者戴上眼鏡。 立刻就把你跟其他人心靈的交流產生了一定的屏障。 所以， 小編在這裡推薦幾種能夠提高視力的小偏方， 趕緊看看吧!
1.黑豆和紅棗
黑豆和紅棗按1∶1比例一起煮著吃， 每日吃一點， 對輕度近視(400度以下)， 也即假性近視， 很管用。 鄰居家孩子上中學近視了， 按方子煮過， 吃了段時間就好了。 不過， 這對更深點的近視療效不明顯。 有小孩子近視的不妨一試。
2.瞭望
每天半小時或者一小時眺望遠處， 比如遠處的樹木、屋頂， 越遠越好， 仔細把視線集中在遠遠的一點。
3.遠近交換
眼睛疲勞時候可眼觀鼻子5秒， 再看遠處5秒， 反復3次以上。
4、補硒
通過適當的喝100微克， 可以給人體補充硒元素， 提高自身免疫力， 提高青少年視力和腦部發育。
5、秘方
配料：陳皮150克， 白莘茶100克， 鐵觀音茶10克， 桂皮20克， 八角20克。
做法：把陳皮、白莘茶、鐵觀音茶、桂皮、八角切碎或碾碎， 均勻摻合在一起， 每次取用這種混合的配料4-5克放入杯中加入開水浸泡或放入鍋中加水煮沸， 等待開水溫涼時把水飲盡。 每天兩次， 早晚各一次。
配料中的茶是指茶葉， 而不是飲料， 這款秘配方的成分比較常見， 大家可以上網查一下。
6、熨眼法
此法最好坐著做， 全身放鬆， 閉上雙眼， 然後快速相互摩擦兩掌， 使之生熱， 趁熱用雙手捂住雙眼，
7、洗眼法
先將臉盆消毒後， 倒入溫水， 調節好水溫， 把臉放入水裡， 在水中睜開眼睛， 使眼球上下左右各移動9次， 然後再順時針、逆時針旋轉9次。 剛開始， 水進入眼裡， 眼睛難受無比， 但隨著眼球的轉動， 眼睛會慢慢覺得非常舒服。 在做這一動作時， 若感到呼吸困難， 不妨從臉盆中抬起臉來， 在外深呼吸一下。 此法， 能洗去眼中的有害物質和灰塵， 還對輕度白內障有效， 並能改善散光、遠視、近視的屈光不正程度。
8、眼呼吸凝神法
選空氣清新處， 或坐或立， 全身放鬆， 二目平視前方， 徐徐將氣吸足， 眼睛隨之睜大， 稍停片刻， 然後將氣徐徐呼出， 眼睛也隨之慢慢微閉，
結語：保護眼睛， 恢復視力的方法有很多很多， 就看你會不會用， 能不能堅持下去， 每天堅持保養好自己的眼睛， 時間不用太長， 五到十分鐘就可以。 以上推薦的幾種偏方都可以試一試哦!
