孕婦能喝桂花蜜嗎

孕婦懷孕期間要適量吃些營養豐富的食物， 另外孕婦要注意膳食結構， 那麼在懷孕期間， 孕婦要吃什麼對自己身體比較好呢， 專家指出， 蜂蜜是最佳的選擇， 蜂蜜具有很好的養生效果， 任何群體都可以喝蜂蜜， 蜂蜜能夠提高我們人體的免疫能力， 適合我們食用。

桂花蜜嗎" alt="孕婦能喝桂花蜜嗎">

孕婦能喝桂花蜜嗎?桂花蜜我們也叫做野桂花蜜， 是比較稀有的蜜種， 一般需要出產在深山老林中， 桂花蜜在古代就已經非常出名， 古代的皇宮， 皇帝常用的貢蜜就是採用桂花蜜。

現代醫學臨床應用證明， 蜂蜜可促進消化吸收，

增進食欲， 鎮靜安眠， 提高機體抵抗力， 對促進嬰幼兒的生長發育有著積極作用。 蜂蜜幾乎含有蔬菜中的全部營養成分， 在冬季每天喝上3—4湯匙蜂蜜， 既補充營養， 又可保證大便通暢。 據《保健時報》報導， 古希臘醫生希波克拉底和著名科學家德漠克利經常食用蜂蜜， 他倆都活到了107歲。 俄國教授謬爾巴赫， 每天早晚服用蜂蜜， 120歲時還精力充沛。 有人調查， 在130位百歲老人中有80%的人經常服用蜂蜜。

蜂蜜可用於體弱多病、病後恢復的輔助治療。 患有高血壓的老人， 每天早、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的， 因為蜜中的鉀進入人體後有排鈉的作用， 可維持血中電解質平衡;慢性肝炎、肝功能不良患者常吃蜂蜜能改善肝功能;對於肺結核、胃腸道潰瘍等慢性病患者，

蜂蜜是良好的營養品， 能增強體質。 此外， 還可直接用蜂蜜外敷或塗抹來治療刀傷、創傷和燒燙傷、凍瘡。 蜂蜜還是一種天然的美容佳品。 作為潤膚劑經常外擦， 對皮膚的表皮、真皮起直接營養作用， 可促進細胞新生， 增強皮膚的新陳代謝能力。

上文我們介紹了什麼是桂花蜜， 我們知道桂花蜜產自深山老林中， 比較稀有， 在古代可是宮廷的貢蜜呢， 孕婦是可以喝桂花蜜的， 不但可以喝， 而且功效是非常明顯的， 因為桂花蜜有利於增強孕婦的體質， 能滋潤皮膚， 促進新細胞的生長。