油性敏感皮膚怎麼護理比較好？

皮膚的好壞和我們魅力的外表存在著直接的關係， 所以把皮膚護理好是我們每個人應該做的， 那麼油性敏感皮膚該如何去護理呢？

1. 加強清潔， 建議使用去汙力較強、適合痤瘡皮膚的洗面乳， 每日清潔2次， 不要過度清潔， 否則反而會造成皮膚屏障的傷害。

2.使用控油保濕的護膚品。 許多朋友認為油性肌膚就應該“裸臉”， 什麼也不塗， 以保持乾燥。 但是如果不塗， 皮膚的“負反饋”機制會刺激皮脂腺分泌更多的皮脂， 來保水。 因此， 臨床上經常看到“越洗越油”， 最後整個面部成了一個大油田。

3. 皮脂分泌到皮膚表面，

4. 每晚使用一片EGF面膜， 來消除炎症， 修復屏障。

5. 有條件的朋友可以考慮強脈衝光的治療。 強光能抑制皮脂腺的過度分泌， 消滅痤瘡桿菌， 消除炎症， 促進皮膚的新陳代謝。

6.飲食調解：避免甜食、乳製品、油脂食品、肥膩食品、辛辣食品、刺激性食品(生蔥、生蒜、洋蔥、韭菜、濃茶、咖啡)。

7.避免熬夜、減壓。