失眠的初期症狀有哪些呢

專家說隨著生活節奏的加快， 人們的壓力也越來越大， 隨著之而來的就會導致失眠的發生， 專家說不要忽視了失眠的發生， 嚴重的失眠會誘發抑鬱症的發生， 所以早期發現並治療失眠是很關鍵的， 那麼失眠的初期症狀有哪些呢？下文中詳細的為您介紹了這個問題的答案。

1、頭暈：正常人早晨起床時應感覺頭腦清醒， 若頭腦昏昏沉沉， 或有頭暈現象， 這就有可能是失眠抑鬱症症狀。

2、浮腫：正常人清晨起床後也可能出現輕度浮腫， 但活動20分鐘後浮腫應徹底消失。 如果清醒後， 頭面部仍有明顯浮腫，

3、晨僵：晨僵是指清晨醒後， 感覺全身關節、肌肉僵硬， 活動受限。 在活動後， 關節和肌肉才逐漸伸展開來。 晨僵並非只有失眠抑鬱症症狀才會出現， 需要患者加以辨別。

4、早醒：早醒是最為典型的失眠抑鬱症症狀。

以上介紹的是早期失眠的症狀， 專家說一旦出現了以上表現， 那麼就要引起我們的注意了， 這時要及時去專業正規的醫院進行檢查， 得到確診後再做治療， 目前治療失眠的方法有很多， 在治療的同時也可以配合一些食療方法， 這樣會讓疾病好轉的更快， 從而讓您徹底的擺脫疾病。