您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

糟鵝掌鴨舌

鴨子肉, 在《紅樓夢》裡可是出現過很多次了!比如說在元宵節夜裡, 賈府眾人賞燈放煙花的時候, 為了擔心賈母餓著, 於是專門有人給她預備了夜宵, 在長長的夜宵功能表裡, 排在第一位的就是鴨子肉粥!從這個細節我們不難看出, 這鴨子可以說是大觀園裡的家常菜!

醫學專家分析說, 這道菜對大觀園裡那些愛美的女性而言, 功效勝過現在的不少化妝品呢!為什麼這麼說呢?一個鴨肉本身含有非常豐富的維生素B族的營養, 維生素B可以有效地促使皮膚的細胞的新陳代謝, 使皮膚更有光澤。

第二個就是鴨肉本身會有非常豐富的維生素E,

它可以有效地防止自由基因對皮膚的損害, 防止脂褐素的沉積, 去除斑, 同時也可以使皮膚更細嫩, 更有光澤, 減少皺紋, 因此鴨肉在這裡面也是個非常好的, 美容的佳品。

做法:

1、將鵝掌鴨信洗乾淨, 入清水煮熟。

2、剔骨, 如果想偷懶的話, 不剔也行。

3、用雞湯加鹽複煮

4、用酒糟、黃酒、鹽、糖和各種香料調製成糟鹵, 醃浸冷卻後的原料三四個小時以上。

5、可以吃了。

特點:味鮮、涼爽、耐嚼, 下酒不錯。

小竅門:

鵝掌鴨信要選肥厚些的, 肉比較多是其一, 重要的是這樣比較容易入味。

相關文章
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示