洗面乳這麼用皮膚損害大

如今， 我們越來越注重自己的“臉面”， 出門濃妝豔抹、回家各種護膚品往臉上堆積， 五官不滿盲目整形。 而與此同時， 臨床上皮膚過敏的患者越來越多， 大部分都是因為在臉上塗抹了太多化學物質， 而整形失敗的病例也是逐年上升。 專家表示， 很多人在臉上折騰太多！

過度清潔

破壞皮膚天然屏障

“毛孔有污垢， 需要深層清潔。 ”大量類似的廣告宣傳讓不少年輕男女扔掉毛巾， 改用洗面乳洗臉， 甚至還有商家發明了“洗臉神器”， 小刷子高速震動以清潔面部。 醫院皮膚科專家表示， 很多人清潔過度了！

敏感性皮膚的形成原因就是皮膚屏障的破壞。

而皮膚屏障破壞很大部分是源於過度清洗和過度使用化妝品所造成的。

就像打掃房間一樣， 一個禮拜兩次大掃除就夠了， 早晚都用洗面乳沒有必要。 比如某一天在外時間較長、空氣中PM2.5和PM10濃度較高， 晚上回家就可以用洗面乳洗一洗。 而這一天都坐在室內， 毛孔裡實際上沒有太多髒東西， 用溫水洗臉就足夠了。

濃妝豔抹

易致化妝品皮炎

皮膚科有個病名叫“化妝品皮炎”， 就是化妝品中的一些化學成分導致的皮膚炎症。 皮膚病專科醫生在門診中接觸大多是此類患者。

一些愛美的女性每天都要化妝， 粉底液、隔離霜、散粉、眼影、唇彩、腮紅……每天臉上堆積的化妝品可達數十種。 試想一下，

如果每種化妝品中含有十幾種化學物質， 那麼一天可能有數百種化學物質塗到了臉上。 這些化妝品成分太複雜， 其中一些化學物質就很有可能會導致皮膚過敏， 反復的皮膚問題就可能導致皮膚的嚴重損傷， 在這麼多物質中也很難查出致敏原。

同時， 厚厚的化妝品在臉上堆積， 也會阻礙皮膚毛孔和空氣的正常接觸， 時間長了還會造成皮脂腺的“廢用性萎縮”， 皮脂腺不再正常分泌油脂， 皮膚就無法正常代謝， 只能依靠護膚品， 從而陷入惡性循環。 這就是為什麼以前人們不擦護膚品也不會覺得皮膚乾， 而現在只要離開保濕劑， 皮膚就乾燥起皮的原因， 當然外界環境也有所影響。

因此， 不推薦年輕人經常濃妝豔抹，

特別場合需要可以化淡妝， 但為了皮膚健康， 還是應以自然為美， 也不要輕信所謂的“純天然”、“無刺激”的宣傳廣告。

熱衷整形

盲目跟風反毀容

如今大家越來越追求完美， 用化妝品修飾還不夠， 很多人還要走進美容院去做整形手術。 不過， 不正規的整形手術不僅會損傷皮膚， 甚至還會導致毀容。

專家表示， 如果非要做整形， 先要對整形機構和技術有所瞭解， 不要盲目跟風。 同時， 整形也不是誰都適合做， 如果皮膚本身就有問題， 屏障已經被破壞， 就不適合再去整形。

其實， 健康的皮膚與人體本身的狀況有非常大的關係， 如果一個人身體狀況良好， 心態也好， 絕對是面色紅潤有光澤的。 另外跟生活習慣也非常有關， 生活壓力過大、缺乏鍛煉、經常熬夜、吃辛辣刺激的飲食，

都會影響皮膚健康。 如果這些行為不改善， 就算抹再多的護膚品也是徒勞。 呵護我們的“臉面”， 更應從健康生活方式做起。