預防過敏性紫癜方法有哪些

目前過敏性紫癜疾病是較為嚴重的， 相當多的因素會誘發此病的出現， 危害了患兒的健康， 家長們要將過敏性紫癜警惕起來， 而且需要注意進行過敏性紫癜的預防才可以， 那麼， 預防過敏性紫癜方法有哪些？希望下文的相關介紹對你們會有所幫助。

應禁食各種致敏食物。 食物過敏是引起此病的一個主要原因， 許多食物中的異體蛋白質可引起過敏性紫癜， 這些食物主要有魚， 蝦， 蟹， 蛋， 牛奶， 蠶豆， 鳳梨等。 病人一旦發現某種食物有致敏作用， 應終身禁用這種食物， 同時也不可使用與這種食物接觸過的炊具和餐具。

另外， 過敏性紫癜患者最好不要食用自己從未吃過的新鮮花蕾之類的蔬菜， 因為有報導說， 植物花粉也是一種常見的致敏物。 過敏性紫癜患者常因出血過多而致貧血， 因此要適當多吃富含蛋白質及補血食物， 以補充機體的需要。 這些食物主要有瘦肉， 禽蛋， 動物肝， 腎， 菠菜， 番茄， 海帶， 紫菜， 木耳， 大棗和豆類及其製品。

應多吃高維生素c食物， 維生素c有減低毛細血管通透性和脆性作用， 患者多吃這些食物有助於康復。 富含維生素c的食物有柚子， 柳丁， 柑橘， 蘋果， 檸檬， 草莓， 獼猴桃， 番茄以及各種綠葉蔬菜等。 強身健體， 適量的體育運動能促進細胞的新陳代謝。 保持充足睡眠， 讓身體有充分時間製造新細胞，

吸收養分、進行新陳代謝並可調節體溫、血壓及荷爾蒙的分泌。 注意飲食的營養均衡， 以使機體得到所需的維生素和礦物質， 提高免疫力。 經常放鬆自己， 保持愉快心情。 這些措施有助於抵禦過敏的侵襲。

找出過敏原：在一些大醫院的皮膚科和變態反應科可以進行過敏原的測試在常見的過敏物質包括食物、藥物、吸入性過敏原、職業性過敏原中進行篩選， 再配合醫師專業的治療方法， 有助於解決過敏的困擾。 改善生活環境， 注意除塵以減少空氣中懸浮的過敏原。 不要使用刺激性物質作家居用品、建材裝飾材料。 定期清潔空調器。 不要養寵物。 選用符合品質及衛生標準、不含酒精等刺激性物質、並經過敏性測試的美容護膚品。

為了減少皮膚對美容護膚品的過敏， 最好取少量樣品塗在前臂內側或耳後， 感覺是否對皮膚有刺激或過敏反應。

大家瞭解上述的這些內容之後， 我們認識了過敏性紫癜疾病的預防方法有哪些了， 此病會給患兒的健康方面帶來了極嚴重的傷轄， 因此會給孩子帶來相當多的折磨， 家長們要提防過敏性紫癜的發生， 平時還要注意預防此病才可以。