在大家的意識裡， 紅棗絕對是個好東西， 尤其對女人來說。 “一日吃三棗， 終生不顯老”就足以說明對於女性朋友來說， 紅棗有多麼重要的作用。 紅棗性味甘、溫， 入脾、胃經， 有補中益氣， 養血安神， 緩和藥性之功。 適用於脾胃虛弱、氣虛不足、失眠、心悸、盜汗、痢疾、月經不調、體虛感冒等。 但是之所以說“一日吃三棗”是因為紅棗雖然味甘、無毒， 但性偏濕熱， 故不能多食， 尤其內有濕熱者， 多食會出現寒熱口渴、胃脹等不良反應。
紅棗吃多了會導致排尿不通
很多尿道炎患者在吃什麼這方面並不怎麼重視， 平時也沒什麼需要忌口的。
尿系感染是由細菌引起的腎盂腎炎、膀胱炎、尿道炎等病的總稱。 一般以腰痛、尿頻、尿急、尿痛為主要臨床特點， 中醫認為此病多系由於濕熱下注， 影響腎和膀胱， 引起尿道炎。 紅棗味甜， 多吃容易生痰生濕導致水濕積於體內， 引發排尿不暢。 同時， 由於紅棗性溫、偏濕熱， 多食易致濕熱下注而加重患者小便不暢、尿頻尿急、淋瀝熱痛的症狀， 故有尿道炎的人不宜多食。
