編者按：浴鹽是人們離不開的SPA用品， 使得人們的肌膚更光滑白皙細膩。 但是要注意的是人們在浴鹽的選擇上需謹慎。 那麼 ， 浴鹽分類有哪些?如何使用浴鹽?小編為您準備的SPA指南， 教你如何用好浴鹽的奧妙來學習下吧。
SPA中浴鹽分類及使用方法
(1)中草藥浴鹽
魔力功效：消除腳部酸脹、去除細菌
消炎、抑菌、活血脈、消除疲勞、增強足部底氣， 是中草藥浴鹽的拿手好戲。 所以， 它最瞭解戶外工作者們心聲。 如果你是忙碌的攝影記者、市場調研人員， 或者業務員， 長時間地站立奔走， 不光腿腳的酸軟程度明顯增加，
配對方式
1.當歸可以活血通絡， 肉桂溫腎助陽， 消除腰部疲乏， 藏紅花有止痛效果， 它們都是很好的足療原料。
2.把雙腳在融有中草藥浴鹽的熱水中浸泡30分鐘， 同時用雙足互相摩擦。 或者把五指穿插在腳趾中， 用力向外拉伸腳趾， 這樣能起到特別棒的舒緩效果。
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(2)嘉娜寶道後溫泉浴鹽
溫泉浴鹽
魔力功效：治療腰頸酸乏
溫泉浴鹽中含有硫黃、鎂鹽、鈣鹽等多種礦物成分， 可以在浸泡的時候活絡筋骨， 增加血液迴圈， 很好地解決亞健康這個都市問題。 當你陷入睡眠不好、容易疲勞，
配對方式
1.把大約3勺左右的溫泉浴鹽放入洗澡水中溶解， 邊放邊攪動。 把水溫調到38℃~40℃之間， 這個溫度是身體最喜歡的， 同時也能把浴鹽的功效發揮到極致。
2.在泡浴之前， 你最好先用淋浴的方式把身體洗乾淨， 這樣， 可以幫助身體很好地適應水溫。 泡浴時間在20分鐘~30分鐘為宜。 浸浴時有一個小方法， 把手扶在浴缸邊上， 腰背慢慢向後仰， 反復吸肚子和鼓肚子， 可以幫助你減除腰背肩酸之苦。 你會覺得仿佛每個毛孔都在呐喊叫好，
3.溫泉本身的礦物質也會透過表皮滲入身體皮膚， 起到很好的美膚作用。 所謂的溫泉水滑洗凝脂， 想必也不過就是如此吧。
(3)歐舒丹薰衣草浴鹽
精油型浴鹽
魔力功效：解除精神疲憊
精油叫“油”， 但它其實不是真正的油脂， 你也可以把它叫做植物的荷爾蒙， 它對於人體的妙處在於， 並非是外在的調節， 而是從神經著手， 改善人的心理、情緒和心靈， 因此， 添加了精油的浴鹽非常適合那些因為經常加班日夜顛倒而喪失了對自然的感受能力的白領們。 它就像一個心靈的魔術師， 在你疲乏無助的時候， 喚回你對幸福生活的感知能力。 臨睡前用精油型的浴鹽泡個澡， 能營造出一個非常安靜美妙的氛圍。
配對方式
1.天竺葵精油能緩解壓力、平撫焦慮， 洋甘菊浴鹽、玫瑰浴鹽幫助舒緩緊張的神經， 安撫情緒;薰衣草浴鹽可以舒緩頭疼;而迷迭香浴鹽則能增強記憶力。 在洗澡的同時， 不妨給你的大腦也洗個澡。
2.如果沒辦法泡澡， 就將它們倒在已打濕的浴棉或搓澡巾上， 在已淋濕的身上來回搓拭， 浴鹽中的精油隨著熱水的溫度散發在空氣中， 小小的空間頓時彌漫起舒適浪漫的味道。
(4)貝佳斯磨砂美體浴鹽
天然海鹽
魔力功效：去除腿腳浮腫
天然海鹽是一種粗鹽， 能讓身體發汗， 幫助無用的水分排出體外， 而且， 由於很多海鹽裡面本身就混
帶了天然的海藻成分， 而海藻又是我們目前所知的非常棒的去水腫能手。 除了本身就有這些困擾的女士，
配對方式
1.用少許熱水將海鹽調成糊狀。 塗在蝴蝶袖、大象腿等地方， 如果附著力不好， 就用橄欖油或葡萄籽油來調和。 在需要的部位輕輕按摩， 大約15分鐘後用溫水沖乾淨。
2.你也可以單獨用海鹽浸泡小腿， 讓小腿浸泡20分鐘左右， 使之完全放鬆， 然後再對需要瘦身的地方進行拍打。
鹽能解決的肌膚問題
1. 控制T區油脂分泌：可以用細鹽抹在T區， 輕輕按摩之後休息3分鐘， 然後在兩側鼻翼毛孔張開的部分用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。
2. 去除青春痘痕跡及平復皮膚凹凸：以指腹沾少許鹽， 在青春痘痕跡或凹凸部位依螺旋狀按摩三次， 再取充分的鹽敷在需要“解決”的部位，過五六分鐘後洗去。注意：不要按摩正在生長的青春痘。
3. 去除粗糙的皮膚和黑斑：用水把鹽打濕敷在臉上，按摩1分鐘，力道和洗臉時相同，以鼻頭為中心在兩頰由下往上畫大圓。然後用指腹在黑斑部分打圈搓揉。
4. 去除腋下異味：鹽具有殺菌消炎的作用，洗澡時可直接在腋下抹鹽。平日可用棉塊浸上比海水稍淡的鹽水隨身攜帶，隨時用它來除去汗水。
5. 去除腳臭：用大量的粗鹽抹在腳尖、腳趾之間及腳底部分，並用手搓揉5~6次，休息5分種後用水沖淨即可。
6. 護理背部青春痘：入浴後讓身體充分溫熱，待毛孔張開後多抹點鹽在背上。使用刷子按摩1分鐘，不要太用力，只要讓皮膚及刷子間的鹽分移動即可。然後用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用水沖淨即可。
7、用鹽消除雙下巴：將抹了大量鹽的右手指沿著下頜及右臉頰邊沿由中間往右移動;同樣，左手指沿下頜及左臉頰邊沿往左移動;左右手交替進行，有節奏地做50次。然後用保鮮膜把抹鹽的部分包起來，用發帶固定，休息10分鐘後用水沖掉，隔一天做一次即可
浴鹽的常見使用方法
1、浴鹽潔面
取少量浴鹽溶於盆中便可充當洗面乳、潔面乳等潔膚品，既清爽乾淨又簡單省事。油性皮膚的人用浴鹽潔面後無須爽膚水就能達到潔膚、緊膚、護膚的效果。
2、浴鹽桑拿
蒸桑拿時，將鹽放入布袋輕擦肌膚，既補充體內流失的鹽分又潔膚美容。
3、浴鹽淋浴
將裝入浴鹽的布袋，吊在噴頭上，可以輕鬆快捷達到護膚效果;用海綿取少許鹽按摩全身，再用水沖洗也可以達到同樣效果。
4、浴鹽美足
用熱水泡腳5分鐘，把浴鹽抹在有厚皮的部位，如腳跟、腳掌打圈按摩5分鐘，再用水清洗乾淨，然後用潤膚露滋潤。
總結：SPA是人們保持肌膚清爽護膚的一種常用方法，想要在SPA中充分發揮其護膚作用就要瞭解SPA知識。首先就要從最為簡單的浴鹽開始，對於浴鹽的奧妙你瞭解了嗎?
再取充分的鹽敷在需要“解決”的部位，過五六分鐘後洗去。注意：不要按摩正在生長的青春痘。3. 去除粗糙的皮膚和黑斑：用水把鹽打濕敷在臉上，按摩1分鐘，力道和洗臉時相同，以鼻頭為中心在兩頰由下往上畫大圓。然後用指腹在黑斑部分打圈搓揉。
4. 去除腋下異味：鹽具有殺菌消炎的作用，洗澡時可直接在腋下抹鹽。平日可用棉塊浸上比海水稍淡的鹽水隨身攜帶，隨時用它來除去汗水。
5. 去除腳臭：用大量的粗鹽抹在腳尖、腳趾之間及腳底部分，並用手搓揉5~6次，休息5分種後用水沖淨即可。
6. 護理背部青春痘：入浴後讓身體充分溫熱，待毛孔張開後多抹點鹽在背上。使用刷子按摩1分鐘，不要太用力，只要讓皮膚及刷子間的鹽分移動即可。然後用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用水沖淨即可。
7、用鹽消除雙下巴：將抹了大量鹽的右手指沿著下頜及右臉頰邊沿由中間往右移動;同樣，左手指沿下頜及左臉頰邊沿往左移動;左右手交替進行，有節奏地做50次。然後用保鮮膜把抹鹽的部分包起來，用發帶固定，休息10分鐘後用水沖掉，隔一天做一次即可
浴鹽的常見使用方法
1、浴鹽潔面
取少量浴鹽溶於盆中便可充當洗面乳、潔面乳等潔膚品，既清爽乾淨又簡單省事。油性皮膚的人用浴鹽潔面後無須爽膚水就能達到潔膚、緊膚、護膚的效果。
2、浴鹽桑拿
蒸桑拿時，將鹽放入布袋輕擦肌膚，既補充體內流失的鹽分又潔膚美容。
3、浴鹽淋浴
將裝入浴鹽的布袋，吊在噴頭上，可以輕鬆快捷達到護膚效果;用海綿取少許鹽按摩全身，再用水沖洗也可以達到同樣效果。
4、浴鹽美足
用熱水泡腳5分鐘，把浴鹽抹在有厚皮的部位，如腳跟、腳掌打圈按摩5分鐘，再用水清洗乾淨，然後用潤膚露滋潤。
總結：SPA是人們保持肌膚清爽護膚的一種常用方法，想要在SPA中充分發揮其護膚作用就要瞭解SPA知識。首先就要從最為簡單的浴鹽開始，對於浴鹽的奧妙你瞭解了嗎?
