頭頂沒有頭髮是什麼原因呢

我們在生活中會看到許多人頭頂沒有了頭髮， 其實一般這樣情況會有一些遺傳的效應， 也有可能是在生活中過度勞累並且營養補給不當導致的。 如果營養不當造成的， 還是可以通過調養身體來彌補的哦。

首先是外在環境的影響， 環境污染， 空氣品質變差， 紫外線增強， 各種灰塵、雨水和有害物質不斷侵蝕著我們的頭髮， 使我們的頭髮受到了很大的傷害， 頭髮減少。

其次是不良的生活習慣影響， 經常熬夜， 喜歡吃一些油膩或過甜的食品， 還有一些垃圾食品， 身體得不到充足的營養， 頭髮自然就減少了。

還有就是缺少鍛煉， 身體素質變差， 經常吸煙喝酒都會對頭髮造成傷害。

再次由於服用某些藥物的原因， 對頭皮產生刺激作用， 頭頂頭髮變少。 最後是沒有養成科學的護髮習慣， 經常用過冷或過熱的水洗頭， 使用不適合自己發質的洗髮水， 經常的燙染頭髮， 給頭髮造成了很嚴重的傷害。

除了外在的因素， 中醫認為頭頂頭髮稀少的根源在於身體的內部環境出現了問題， 內分泌失調， 新陳代謝功能紊亂， 毛細血管受阻， 頭皮得不到充足的血液的供養， 頭皮失去彈性， 毛囊也萎縮受損， 頭髮脫落， 新頭髮很難生長， 因此， 頭髮就越來越少了。

頭頂頭髮少怎麼回事 是什麼原因， 該怎麼辦

頭頂頭髮少該怎麼辦?推薦使用發飆組合套裝，

發飆組合套裝富含植物精華， 直接作用于脫髮根源， 改善發根生長環境， 促進發根周圍的血液微循環， 加強對營養的吸收， 恢復生長， 從而實現止脫生髮。 生髮產品發飆組合套裝的“清、修、固、密”四大止脫生髮原理， 可輕鬆幫你解答脫髮煩惱， 不但科學， 而且有效。 我們可以從下面的幾種方法入手：

1， 保持心理健康

我們要用樂觀積極的心態去看待脫髮現象， 如此才能緩解由於精神狀態影響的脫髮不再進一步加深， 也更能起到防止脫髮的作用。 當我們的脫髮得到有效緩解之後， 我們的心情往往會好一些， 如此形成良性迴圈， 脫髮的狀況也就越來越好了。

2， 合理搭配飲食

脫髮或禿頭的人， 攝取過多的糖分及鹽分或動物性脂肪，

有害於血液的迴圈。 這種人應多喝生水或多吃蔬菜。 含有豐富鐵質的食品， 瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。

3， 保證睡覺品質

保持良好的作息習慣， 對人體是有很大益處的， 畢竟忙碌了一天， 身體也需要足夠的休息。 好的睡眠品質， 不經能使大腦清醒， 提高工作效率， 還有助於頭髮健康生長。