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不可思議，每天堅持吃三四五延緩衰老
一篇有趣的新聞已經向你發動了進攻，請看完再走，猥瑣發育，別浪！ 養生，有時候不是什麼大智慧，而是生活中的小細節。最普通的食物，若能堅持吃，效果也不同凡響。專家指出，每天堅持吃三個核桃、四個桂圓、...
2017-06-17 -
老年養生牢記一二三四五
老年養生的內容比較多，特別是精神養生，多了老年人記不住，養生專家對此提出“一二三四五”，即五個內容，一看就能記住，且易做到。 一個中心 即以健康為中心。特別是退休以後，應該把健康放在第一位，其他都...
2017-06-27 -
兒童增高 四歲是兒童高矮的分水嶺
“爹矮矮一個，娘矮矮一窩”這是一種誤傳。決定身高的因素35%來自父親，35%來自母親，其餘30%則與營養、運動等因素有關。 據悉近20年來，世界各國的平均身高都在增長，大概每10年增長1釐米。父母都...
2016-04-29
