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女性養生 有這習慣的女人和健康無緣
健康的身體對於每個人來說都是非常重要的，很多的時候女性健康是由一些小細節決定的，夏季養生需要從哪些方面入手呢?其實女性養生最重要的就是從生活中的小事做起，養生良好的健康生活習慣是很必要的!那麼究...
2016-08-01 -
男人必吃的12種健康食物
據統計，男性10大死因中有4項與飲食有關，包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。所以一個健康的飲食和食物是必不可少的，下面小編就為你介紹些男人必吃的健康食物，想瞭解的不妨看看。 男人必吃的1...
2016-07-04 -
中年男性最易出現的9種健康問題
步入中年以後我們的身體機能會逐漸的走向衰退，所以在中年階段以後我們會常常被各種疾病所困擾。針對中年男性人群，我們提醒40歲左右的男性朋友們一定要警惕在這個階段我們的健康容易出現下面的9種問題。 ...
2017-02-07 -
白領做9種運動遠離亞健康
做運動健身是我們覺得理所當然保持精力的一種方式。但是身在辦公室，尤其是電腦族要想多運動一點可算是不容易，要想達到以健身為目的的運動又是難上加難。1 超級簡單有效的鍛煉——坐在椅子上鍛煉腿部大腿與地面...
2017-02-06 -
腸胃不好怎麼調理 八款食療保胃健康
腸胃不好怎麼辦？小編推薦8款食療方促進健康消化，適合不同病症。如：橘皮粥為理氣運脾之方，適用於有脾胃氣滯、胃腹脹滿、消化不良、不思飲食者等。 1、肚片包菜湯 原料：包菜、熟肚（豬肚、牛肚或...
2017-02-10 -
准媽媽必知 孕期5件事生個健康寶寶
父母在嬰兒孕育期間的任何決定都會對孩子的健康產生重要影響。近日，美國某網站刊登了一篇對2300多篇研究報告的綜述，總結孕育健康寶寶的5個竅門。 1.優酪乳當零食 發表在美國微生物學會出版的《mB...
2017-02-13 -
健康養生 開車族吃它可以有效排毒
現在，生活條件好了，不僅有車一族越來越多，而且吃的也更加豐富。那麼，有車族如何健康養生呢?有車族吃什麼排毒效果好呢?下面，帶著這些疑問，一起到文中看看，有車族怎樣排除體內毒素吧! 每天開車，不...
2016-03-25 -
母嬰健康 一孕傻三年是真的嗎
不少孕媽媽發現自己時常出現丟三落四、提筆忘字、記性越來越差等現象，禁不住懷疑，難道真的是“一孕傻三年”? 之所以出現這種現象，其實並不奇怪。首先，孕產期孕婦體內激素如同過山車般變化，很多媽媽在孕...
2017-02-10 -
健康體檢中心：體檢後要注意哪些
健康體檢中心：體檢後要注意哪些?健康管理專家指出，個人出資體檢人數的增多，說明市民的健康意識不斷增強。但不同年齡段對健康體檢的重視程度差異顯著，有的年輕人甚至對單位出資的體檢都“溜號”，又說明對健...
2014-05-13 -
夏季脾胃健康為首要 飲食更要預防腹瀉
夏季氣候炎熱，體內水分會隨汗液大量蒸發，從而容易影響到胃液的正常分泌與消化，再加上很多人在天氣炎熱時喜歡吃些生冷冰凍的食物，更容易影響脾胃的正常功能，尤其老年人，胃腸功能相對薄弱，更易使胃氣受損，...
2014-04-30 -
5種營養為中老年人健康保駕護航
隨著年齡的增長，中老年人對於營養的需求和吸收能力都會發生變化。食物是人最直接的營養來源，中老年朋友可能會很難把握該補充些什麼。對於那些最重要的營養元素，就讓小編來告訴中老年朋友如何補充吧! 維...
2015-11-05 -
眼妝隱患多 莫讓健康為美麗買單
很多女人都喜歡夏天化個眼妝，但是你知道麼，眼妝也可能給自己帶來眼科疾病，影響女性視力。那麼眼部美麗和女性健康到底該如何並存呢？“大眼”美女當心麥粒腫夏季是麥粒腫的多發季節，愛美的姐妹們要注意拉！麥粒...
2013-08-30 -
運動降糖要以服藥時間為中心
出去運動,很多糖尿病患者喜歡拔腿就走,很隨性.其實這樣是比較危險的,因為運動要聽從於服藥時間,糖尿病患者不妨設計一個時間表,以服藥時間為中心,再安排運動和其他生活,這樣防止出現低血糖等危險的發生....
2012-04-01 -
家長健康為孩子添加輔食的原則
嬰兒到了相對的月齡就要添加輔食了，但是添加輔食並不代表就要斷奶哦。第一次當媽媽的你是否對如何為孩子添加輔食而手忙腳亂呢？別著急，先來看看小編的介紹吧。 寶寶輔食添加原則 從一種到多種 不可一次給寶...
2013-09-26 -
怎樣應對以自己為中心的寶寶
案例：快3歲的小蔓蔓一點耐心也沒有，想吃“肯德基”了，馬上就要拉上媽媽出門；想去遊樂場玩了，也一刻都不能耽擱，並對著媽媽直囔嚷：“我現在就要！” 分析：3歲前的孩子大多會認為自己是世界上最重要...
2012-09-25 -
男性健康為什麼要排毒
排毒才能讓你的身體更健康。那麼對於男性朋友來說，適當的排毒也是有益男性健康的哦。所以身為男性，不妨好好給身體排毒哦。 男人更需要排毒 很多男人一提起排毒，就是一臉的不屑，他們認為排毒是女人的專...
2013-08-09 -
眼健康為首，失去了光明，生命的價值將變得微乎其微！
眼睛是心靈的窗戶，五彩繽紛的世界要由眼睛來認識，外界資訊的90％要由眼睛來獲取。因此，眼睛對於人整體健康的重要性不言而喻，人人都期待擁有一雙明亮的眼睛。 十個改變預示眼睛疾病 日常眼睛的一些變化，也...
2017-04-26 -
臥室風水知識學_起居室為中心的隔間方式
在家相中，住宅隔間與方位有相當密切的關係。現代住宅的建造，隔間是很重要的工作。居室為中心的隔間則是求住宅吉利的基本原則。 住宅隔間在建築學上稱為平面計畫。平面計畫要依主人的人數、生活方式、特...
2017-05-14 -
孩子常常以自我為中心 家長該如何應對
很多家長都有溺愛孩子的習慣，這樣孩子容易出現以自我為中心、交際能力差等等問題，那麼，孩子以自我為中心怎麼辦？家長們應該怎樣做呢？孩子以自我為中心的原因1、自我意識萌芽一般來說，兒童在三歲左右有自我意...
2017-06-19 -
薦5大秋季冠軍蔬菜 營養健康為美麗加分
立秋過後，各種蔬菜紛紛上市，其中有些當季蔬菜還被賦予了營養冠軍菜的稱號，蓮藕——維生素B1冠軍；蘑菇——補鉀冠軍；小白菜——補鈣冠軍……多吃這些營養冠軍菜，可以讓身體的營養更充足哦！ ...
2016-05-27
