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上班族自帶健康便當五注意
隨著經濟社會的發展,城市的生活節奏也越來越快,因此也湧現出了一群“白領帶飯族”,以下是小編有關自帶便當的五點注意事項,希望大家在繁忙之中也能更注意自己的飲食健康。 1主食: 對於帶飯而言,米...
2012-12-25 -
日式XO撈面便當的做法
上班辛苦一天回到家就像吃到自己想吃的飯菜,然後美美的睡覺。日式XO撈面便當的做法不是很繁瑣,只需要準備好新鮮的食材,在按著步驟來做就可以了。 1、燉包煮雞蛋。 2、撥殼後繼續煮。 3、放入麵條。 ...
2016-12-08 -
芒果千層便當的做法
喜歡吃涼拌菜的朋友們一定不會錯過芒果千層便當,趕緊學一學它的做法,在打理食材的時候必須要細心一點,把沙子都處理乾淨,加入調味料的量必須適當,可以根據口味加入辣椒,讓你吃的嘴巴爽、心裡也爽。 1、材...
2016-12-08 -
芒果提拉千層便當的做法
家常菜就是要讓人有家的味道,芒果提拉千層便當是一道家鄉味十足的菜肴,做法簡單卻不敷衍。熱氣騰騰的菜上桌,一家人做在一起品嘗這道菜,這就是家的味道,餐桌上笑聲不斷,幸福的味道也莫過於此。 1、把奶油...
2016-12-08 -
怪怪便當盒的做法
去外面的飯店吃飯是不少家庭的生活常態,這雖然無可厚非,但畢竟每天在外面吃不僅需要一定的經濟,而且還不見得健康,能自己做飯當然是最好不過的了,怪怪便當盒的做法簡單,學會了以後就可以不用再讓自己及家人經...
2016-12-08 -
絕對不忍心吃下去 多款日系超好看便當
有些便當長得實在太好看了,讓人不忍心吃下去。看看這19款可愛便當,對於減肥的朋友來說,也行是個不錯的“食療”方法哦! 馬里奧便當 ${FDPageBreak} 唐老鴨便當 ${FDPageBrea...
2011-09-08 -
便當一族:櫻花壽
老媽子這段時間經常打電話來說,很多海鮮類的東西都不及格,不要吃生冷的東西,比如像魚生之類的,要儘量少吃。聽著聽著,猛然想起,自己已經很久很久沒有去吃過日本壽司啦。自己嘴巴饞得很,好吧,就來DIY一...
2010-09-17 -
臘味時蔬便當的做法
當今社會,訂餐軟體那麼多,還有多少人願意自己下廚房去做呢?網上訂餐是方便,但長期下去,健康卻消失無影。所以,甩開你的“懶惰”,走進廚房,操練起來吧。或許,你還需要跟我學一下如何做好臘味時蔬便當 ...
2016-10-25 -
服用止咳糖漿:不要把方便當隨便
對症選藥 因為引起咳嗽吐痰的原因很多,在使用止咳祛痰糖漿時應先查清咳嗽咳痰的原因,區別咳嗽的性質,然後有針對性地選服止咳祛痰糖漿。對頻繁的乾咳,或痰液不多的刺激性咳嗽,可選用以止咳為主的糖漿。對於...
2011-11-23 -
創意幸福一家便當的做法
已經結婚生子的你,是否發現孩子經常挑食.厭食。你是否擔心這樣會影響他們的成長發育呢?而身為家長的你,該怎麼辦呢?其實只要你變著花樣做好吃的就可以了。那麼,下面就讓小編來給你介紹一下創意幸福一家便當的...
2016-10-25 -
上班族怎麼帶便當最健康?這些最營養!
飲食一定要健康,每天在家飲食的還能夠保證健康,那麼有很多的人需要上班帶便當,那些便當族們該怎麼進行健康飲食呢?下面就讓小編為大家介紹。 我們知道現在身體的健康很重要,現在處於亞健康狀態的男...
2015-12-11 -
狗狗便當的做法
想要做好這道佳餚,需要你在做菜之前都會把菜和所需要的東西準備好,下面我們給大家介紹狗狗便當的做法,看完以後自己一定要嘗試一下啊。 1.1果蔬去皮,切成想要的形狀。 2.2柳丁,芒果,檸檬,胡蘿蔔...
2016-10-25 -
小豬便當的做法
癌症肆虐的今天,你是否也感到過害怕。癌症這一可怕的疾病,為什麼離人類越來越近?飲食因素起到決定性的作用。所以,遠離癌症,首先要做的就是健康飲食。而健康飲食的第一布,你需要自己在家做。下面,就讓小編...
2016-10-25 -
公主便當的做法
人生在世,每個人都離不開一個“吃”字,這是我們生存的最基本需求。為了滿足這個需求,很多人到處尋覓各種美食,殊不知健康也就這麼沒了。但是如果你自己能夠做一些“秀色”的美食,那麼不但能夠吃得開心,而且...
2016-10-25 -
熊貓海鮮便當的做法
很多人抱怨飯菜不好,所以吃的很少。造成營養不良,身體素質不好。其實自己可以學習做菜的,下面就給大家介紹熊貓海鮮便當的做法 1.先把土豆和胡蘿蔔切片,鵪鶉蛋洗淨,放蒸鍋蒸熟。鵪鶉蛋蒸不容易破,而...
2016-10-25 -
可愛小豬便當的做法
只有我們看到色香味俱全的食物才會勾起自己的食欲,那麼要做到色香味俱全,當然也要經常去練習做菜,提高自己的廚藝。今天小編就為大家提供一個做菜的機會,趕快來學習可愛小豬便當的做法吧! 健康的身體從美...
2016-10-25 -
賞花會超簡單大型郊遊便當的做法
為了生存,我們每天都要好好奮鬥。而奮鬥的前提則是要有一個好的身體,而好的身體則是需要營養來維持的。那這營養從何而來呢?當然是飲食。所以,就從現在起,請跟著小編仔細學一下賞花會超簡單大型郊遊便當這道...
2016-10-25 -
虎年愛心便當的做法
疾病來時悄然無聲,但是對人體的危害卻是極大的。所以,為了防病,我們得改變自己的生活狀態。而改變,首先就要從每日的飲食開始。我們要養成居然燒飯做菜的習慣,這樣才能防病促健康。而為了大家的健康,下面小...
2016-10-25 -
海苔肉末土豆泥便當的做法
現在上班族,很多人中午都是自己帶飯。雖然說不太好吧,但是也足以豔羨辦公室的人了。下面我們就給大家介紹海苔肉末土豆泥便當,自己認真學習,以後不用羨煞旁人。 看了以上小編為您介紹的這道海苔肉末土豆...
2016-10-25 -
白領族怎麼帶便當上班
如今的職場都是身不由已啊,據調查,有一多半的白領們午飯都在外面隨便瞎對付就了事,只求能填飽肚子就完事,也不管有沒有營養,飯菜是否乾淨,這樣的飲食長期吃下來,肯定會造成以下3個隱患: 胃病:其實...
2012-06-26