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經期需要補充氣血 幾款食譜讓你面色紅潤有光澤
女人每個月總會有那麼幾天，絕大多數女性一到月經期間，就出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀，尤其是月經過多者。還有的女性抵抗力會有所下降，情緒易波動。經期食療法具體是怎樣的呢？下面就一起來看看吧。肉桂湯材料...
2017-08-13 -
外出遊玩需護頸 長時間坐車可帶頸枕
平時喜歡出遊的朋友要注意了，出遊不僅是開車的需要注意安全，坐車的也不能大意，往年都收到不少由於坐車睡覺損傷頸椎而不得不住院治療的病人。外出遊玩需注意頸椎健康很多人玩累了，喜歡在車上睡覺，有的人甚至一...
2017-09-29 -
月經期間吃什麼能補充氣血不足
不少女性由於工作、學習以及家庭的重重壓力，或多或少的會出現月經不調或者痛經症狀，只有做好經期調養才能安穩度過月經期。 那麼，女性月經期間應該吃什麼好呢？該注意哪些問題呢？下面我們一起來看看。女性經期...
2016-06-12
