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女人必知：中醫減肥七法
中醫認為肥胖病多為本虛標實之症。本虛以氣虛為主，若兼陰陽失調，可有陽虛或氣陰虛，病在脾、腎、肝、膽及心、肺，臨床以脾腎氣虛為主，肝膽疏泄失調亦可見。標實以膏脂、痰濁為主，常兼有水濕，亦不兼血瘀、...
2011-03-04 -
捍衛身心健康 辦公室一族養生七法則
辦公室白領是現代社會最繁忙、壓力最大的人群，更由於日漸加快的社會節奏、競爭激烈等諸多因素的影響，白領們的心理負荷日益加重，由此造成的心理疾患也越來越多。那麼，辦公室白領該如何應用心理養生來捍衛身...
2011-07-05 -
治療慢性胃炎驗方八則
一、益氣溫胃湯 方藥組成：黨參12g，黃芪30g，白術12g，山藥15g，扁豆10g，白芍15g，陳皮10g，茯苓12g，砂仁5g，乾薑10g，炙甘草10g.寒象明顯加良薑12g、肉桂6g，甚...
2011-05-30 -
如何做到青春永駐？腿足按摩七法延緩衰老
加強腿足保健，對於延緩衰老有重要意義。這裡介紹七種腿足保健法，供大家參考。 一、浴足：用熱水泡腳， 特別是用生薑或辣椒煎水洗腳，可較快地擴張人體呼吸道黏膜的毛細血管網，加快血液迴圈，從而使呼吸道黏...
2014-03-18 -
獨具創意瘦身七法
厭倦了毫無進展的節食減肥？又沒時間騰出時間來運動？每天流覽著大量的網頁，只要一看到“瘦身、減肥”的字樣就兩眼放光。可是效果卻不盡人意，不是紅花花的老人頭一張張地送出，就是三分鐘熱度，怎麼也堅持不...
2011-09-26 -
家庭治療痔瘡的妙方八則
教你幾種簡單的家庭治療痔瘡的方法. 1)取連須蔥白500克，加適量水煎成濃湯。將湯裝入盆內，趁熱坐於盆中，浸漬患處，每日1次。 2)取蔥白200克，芒硝15克，加適量水濃煎成湯。將湯置盆內，...
2011-09-25 -
摸鼻子七法強身又養肺
鼻腔上部與顱腦相近，在下鼻道內有鼻淚管與眼睛相通，後鼻孔的鼻咽部與咽喉相接，氣管與食道在此分道，中耳與兩邊耳咽管相連。因此，鼻的很多疾病常影響相鄰器官的健康。從鼻的作用來看，鼻五呼吸道的出入口，既...
2012-10-23 -
中醫減肥常見的七法
1 化濕法：用於因脾運不健，聚濕而為肥胖。症見腹滿、苔膩、脈沉細。代表方如澤瀉湯、二術茯苓湯、防己黃芪湯等。 2 祛痰法：用於痰濁肥胖。症見氣虛胸悶、嗜睡懶動、苔白膩舌胖、脈滑。輕者用二陳湯、...
2009-09-18 -
懶人瘦身七法，輕鬆瘦身
肥胖的身體看起來看難看，走在街上也不美觀，很多肥胖的人都想要減肥，那麼有那些方法可以減肥呢？其實方法還是很多的，各種各樣的方法都可以減肥，你只要選擇適合自己的方法，堅持下去，相信你會減肥成功的。 ...
2016-04-28 -
治療白髮的偏方 治療白髮的八則民間偏方
“少白頭”是指青少年時期頭髮過早變白，滿頭頭髮呈花白狀。對於“少白頭”的成因，中西醫有不同的看法。現代醫學認為，少白頭的發生多與神經因素、營養不良、內分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關。中醫學則認為...
2016-04-29 -
腸胃不好怎麼調理 七法讓你胃口好身體棒
很多的人都會有腸胃不好的毛病，你知道腸胃不好怎麼調理嗎？哪些方法能夠幫助大家調理好腸胃呢？今天小編就為大家推薦一些能夠調理腸胃的秘訣，來幫助大家擁有好的胃口和棒的身體！ 腸胃不好怎麼辦？ 補充“好細...
2016-05-01
