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五行八卦 五行八卦與體質養生之秘
《易經》作為一門嚴謹的哲學著作，對人體生命之謎的闡釋體現在五行八卦的學說之中。根據五行八卦的理論可以確定八卦對應的人體部位和穴位。乾卦對應的部位在頭部；坤卦對應的則是腹部；震卦在足；巽卦在臀、股；艮...
2016-04-28 -
太極八卦 為什麼太極拳又叫做十三勢？
太極拳為什麼又叫做十三勢？為什麼太極拳又叫做十三勢呢？十三勢是包括五行八卦在內。五行是金、木、水、火、土，比喻太極拳的五種步法，用“一”代表陽，用“--”代表陰，用三個這樣的符號，組成八種形式，叫做...
2016-04-29 -
如何掌握乒乓球的擊球力度 幾種不同的打法
乒乓球是老少皆宜的好運動，在日常生活中的普及率也很廣，乒乓球對於力量技巧的要求性是很高的，除了我們需要爆發力之外，更需要講究力量的運用，這是提高擊球品質，保證擊球準確性的重要環節。那麼，怎樣掌握打乒...
2016-04-29 -
如何打好乒乓球 乒乓球各式各樣的打法
對於人們來說，打乒乓球是非常受歡迎的運動之一哦。乒乓球對人的反應、靈敏、平衡、協調都有很好的鍛煉作用。現代乒乓球運動，講求快速、準確、兇狠、變化和旋轉等。那麼，要如何才能打好乒乓球？ 乒乓球有各種...
2016-04-29 -
經絡拍打法有哪些
經絡是我們人體部位的經絡，通過拍打經絡是可以得到一些我們想要的治病效果，而經絡在拍打的過程中也可以提高我們身體各種虛弱的狀態和虛弱的現象，當通過經絡拍打的方式還能夠徹底的改善身體素質不佳的症狀，拍...
2016-08-07
