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要想壽比南山,養腎護腎最重要
中醫學認為,腎為先天之本,是人體生殖發育的根源,臟腑機能活動的原動力,主宰著人一生的生長、發育:青少年時期,腎氣充盛,人逐漸長大,發育成熟;中年以後,腎氣虧虛,人體逐漸走向衰老。從這一點來說,老年人...
2016-05-10 -
讓你壽比南山的6個秘訣 想活100歲就學起來
細節決定成敗,習慣決定未來。在健康長壽方面,亦是如此。美國《悅己》雜誌最新載文,刊出多位專家總結的有益延年益壽的幾個好習慣。保持樂觀。樂觀者更長壽。美國國立衛生研究院女性健康行動(WHI)研究項目為...
2013-07-08 -
南山藤的功效與作用
【功能主治】祛風;除濕;止痛;清熱和胃。主感冒;風濕關節痛;腰痛;妊娠嘔吐;食管癌;胃癌。 【用法用量】內服:煎湯,6-30g;或研粉,每次3g每日2-3次。 【各家論述】《新華本草綱要》:用於治...
2017-03-12