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你知道怎麼正確吃柿子嗎?
中醫認為,柿子味甘、澀,性寒,有清熱去燥、潤肺化痰、軟堅、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能,可以緩解大便幹、痔瘡疼痛或出血、乾咳、喉痛、高血壓等症。所以,柿子是慢性支氣管炎、高血壓、動脈硬化、內...
2012-04-05 -
白癜風吃茄子好嗎
好多的人都在問白癜風吃茄子好嗎?茄子是日常生活中比較常見的一種蔬菜,呈紫色的條狀,有些人愛吃茄子有些人不喜歡吃茄子,其實茄子對人體的好處是非常多的,特別是對於白癜風患者來說,吃茄子對病情的康復有很...
2016-04-01 -
吃柚子好嗎 柚子的營養價值
功效與作用 中醫認為,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用。現代醫藥學研究發現,柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分,故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。經...
2012-09-17 -
吃粟子好嗎 粟子的功效與作用
【功效主治】 養胃健脾,補腎強筋,活血止血。主治反胃不食,泄瀉痢疾,吐血,衄血,便血,筋傷骨折瘀腫、疼痛,瘰鬁腫毒等病症。 【營養成分】 每100克含蛋白質5.7克,脂肪2克,碳水化合物4...
2012-09-14 -
吃茄子好嗎 茄子的功效與作用
茄子含有豐富的維生素A、B1、C、D,蛋白質和鈣,能使人體血管變得柔軟。茄子還能散瘀血,故可降低腦血管栓塞的幾率。 茄子的一些功效: 1、可防治出血性疾病:紫茄子富含維生素,可改善毛細血管脆...
2012-10-09 -
吃柚子好嗎 柚子的功效與作用
柚有什麼養生保健功效與作用? 1.消炎抗菌: 柚皮苷元、橙皮苷與其他黃酮類相似,具消炎功能,能抑制金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌的生長。 2.降低血糖: 鮮柚子果汁含胰島素...
2012-10-10 -
吃松子好嗎 松子的功效與作用
松子有什麼養生保健功效與作用? 1.促進大腦發育: 松子所含脂肪多為油酸、亞油酸、亞麻油酸等,能為大腦、神經組織提供原料,促進兒童生長發育和病後身體恢復,改善大腦功能,起到強壯滋補作用。 ...
2012-10-10 -
秋季怎麼吃柿子最健康
柿子清甜可口,而且營養價值很高,所含維生素和糖分比一般水果高1~2倍左右。鮮柿果中還含有無機鹽、礦物質和黃酮。 “鮮柿”的營養價值及功效 味甘、澀,性涼,具有清熱潤肺、生津止渴、健脾益胃等功...
2012-10-17 -
吃橘子好嗎 橘子有什麼營養價值
介紹 橘子為芸香科植物福橘或朱橘等多種橘類的成熟果實。橘子常與柑子一起被統稱為柑橘,顏色鮮豔,酸甜可口,是日常生活中最常見的水果之一。 營養價值 1. 橘子富含維生素C與檸檬酸,前者具有美...
2012-11-01 -
吃橘子好嗎 橘子吃多了會怎麼樣
秋冬時節,大量柑或橘上市。新鮮柑橘的果肉中含有豐富的維生素C,維生素C能提高機體的免疫力,柑橘還能降低患心血管疾病、肥胖症和糖尿病的幾率。中醫認為,桔子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥...
2012-12-24 -
吃柿子的禁忌 吃柿子不能吃螃蟹
柿子也是在秋季豐收,秋季的柿子營養價值很高,但是,吃柿子也有很多的注意事項,比如空腹不能吃,不能和螃蟹一起吃,下面我們來看看吃柿子的一些禁忌。 飲食禁忌 1、莫吃柿皮 柿子中的鞣酸絕大多...
2014-09-22 -
吃柿子的好處 吃柿子的壞處
吃柿子的好處 1、柿子的營養價值很高。成熟的柿子中含糖15%,蛋白質1.36%,脂肪0.57%,以及粗纖維、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等元素和多種維生素,尤其是維生素c比一般水果高1—2倍。 2、...
2013-02-01 -
起床後立即疊被子好嗎
很多人有這樣的習慣,就是起床後立即把被子疊整齊,這樣看上去更乾淨,其實起床後立即疊被子這種做法是錯誤的。 在新陳代謝過程中,人體本身就是一個污染源,因為其組織器官可產生大量的代謝廢物。研究表明...
2013-03-15 -
用優酪乳餵養孩子好嗎
用優酪乳餵養孩子好嗎 實際上,優酪乳中的乳酸菌生成的抗生素,雖然可以抑制多種病原菌的生長,但同時也會破壞對人體有益的正常菌群的生長條件,還會影響正常的消化功能,並且,患胃腸炎的嬰幼兒,特別是早...
2013-04-11 -
用不消毒的抹布擦桌子好嗎
用不消毒的抹布擦桌子 使用一周後的全新抹布,滋生細菌的數量之多會讓你大吃一驚。因此,用抹布擦桌子,應當先將抹布洗透再用,抹布每隔三四天應該用水煮沸消毒一下。
2013-05-08 -
過多食用橘子好嗎
過多食用橘子好嗎 橘子開始大量上市的季節,因為貪食橘子而患上“橘子病”的人為數不少。醫學專家提醒,吃橘子要節制,每日吃1-3個為宜。 這幾天,26歲的小李感到手腳發冷、頭暈、心慌,肚子還疼...
2013-05-28 -
空腹吃桔子好嗎
空腹吃桔子好嗎 新鮮柑橘的果肉中含有豐富的維生素C,維生素C能提高機體的免疫力,柑橘還能降低患心血管疾病、肥胖症和糖尿病的幾率。中醫認為,桔子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效,是...
2013-07-08 -
秋季吃柿子的五個提醒
柿子含有大量胡蘿蔔素、維生素C、葡萄糖、果糖及碘、鈣、磷、鐵等礦物元素,而且還具有較高的藥用價值,鮮柿、柿餅、柿霜、柿蒂、柿葉都可入藥。吃柿子好處雖多,但有幾點須注意: 1、莫空腹吃。因柿子含...
2012-10-06 -
喝完牛奶馬上吃橘子好嗎
喝完牛奶馬上吃橘子好嗎 喝完牛奶後不應該立即吃橘子,起碼在一個小時之內不能馬上吃橘子。因為在牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇,就會發生凝固,從而影響牛奶的消化與吸收。 除了橘子之外,在...
2013-08-09 -
吃柿子的五大禁忌
莫空腹吃。 因柿子含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊,如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸,就會滯留在胃中形成胃柿石。如果胃柿石無法自然被排出,那麼就會造成消...
2012-12-12