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氣功防病治病外加減肥有方
氣功減肥古人早已有認識,而且在今日,氣功鍛煉除了防病治病,強健體質外,確實亦有減肥作用。那麼氣功是通過怎樣的機理來減肥的呢? 氣功是通過練功者發揮其主觀能動作用,發揮人體潛力,通過調身(姿勢)、調...
2009-09-25 -
保持樂觀的心態外加運動鍛煉的保健方法
記得有個叫蕭芳芳的女明星說,女人啊,一過了40,除了年齡往上長,什麼東西都在往下掉。恐怖喔,我們的皮膚、內臟、咪咪、屁股都時刻在重力作用下,DOWNDOWN,55555……我家陽臺上那棵樹,一到...
2012-08-05 -
咳嗽吃什麼好的快 食療加推拿助你治癒咳嗽
感冒之後的咳嗽一定靈很多人感覺非常不適。當然咳嗽了也不一定要上醫院,平時家裡常用的蔬菜也可藥用,除此以外我們還可以利用合理的推拿來幫助我們改善感冒咳嗽的症狀。下面就給你介紹一個食療方,可用於治療風寒...
2016-05-01