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哪些養生酒有益女性冬季健康
好氣色是養出來的。當然好氣色讓女性朋友更漂亮。所以對於女性朋友來說，不妨選擇一些養生酒讓女性的臉色更漂亮哦。女性朋友不妨試一下哦。 1、阿膠酒：補血潤燥 阿膠有很好的補血、止血、滋陰潤燥...
2013-09-04 -
女性冬季養生多吃紅黑食物
在冬季的時候，因為天氣是很冷的，所以，這個時候女性一般不甘忍受了外界的寒冷氣候的影響，所以，自己的身體上經常因此發生腸胃不適等疾病，所以，在冬季進行養生的時候。儘量讓女性在此時多吃一些紅黑食物，才...
2013-08-02 -
女性冬季減肥 輕鬆減肥吃出來
【導讀】：減肥可以說是女性終身的事業，為了這個事業，不少女性可謂絞盡腦汁。專家表示，其實減肥並不難，做好飲食調理便可健康減肥。下面我們一起來看看冬季減肥食譜吧！ 【冬季減肥必備食譜】 ...
2013-06-03 -
男性冬季補腎壯腰強筋骨 常吃栗子
早在唐代，醫藥學家孫思邈就說板栗是“腎之果也，腎病宜食之”。人到老年，由於陽氣漸漸衰退，會出現腰膝酸軟、四肢疼痛、牙齒鬆動、脫落，這些都是腎氣不足的表現，當從補腎入手，及早預防，可以吃吃板栗。 ...
2013-08-05 -
女性冬季美容養生食譜
1.每天吃一個雞蛋，同米飯一起吃。雞蛋裡含有人體不可少的8種氨基酸和豐富的維生素，而米中正好缺少氨基酸。二者同時吃，會讓人更好地吸收大米中的蛋白質，還能控制飲食的熱量。 2.肉食每人每天至少吃50...
2013-10-08 -
女性冬季怎麼飲食保健方法
研究表明，許多女性冬季怕冷與體內缺鐵有關。因此，怕冷的女性可適當多攝入一些含鐵豐富的食物，如動物的血和肝臟等。動物性食物中的鐵是血紅素鐵，被人體攝入後吸收率較高，尤其是動物血液。 很多女性畏寒...
2012-10-23 -
女性冬季養生 最美容的水果
香蕉 為了讓香蕉表皮變得嫩黃好看，有的不法商販用二氧化硫來催熟，但果肉吃上去仍是硬硬的，一點也不甜。二氧化硫對人體是有害的。 梨 梨是冬季水果中的首選，它含蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖、果糖、鈣、磷、鐵...
2009-12-28 -
4款女性冬季養生美容湯
>>更多推薦：讓你越吃越年輕的魔法食物 銀耳雪梨燉瘦肉： 用料：銀耳3克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜棗1個 功效：養陰潤肺，生津潤腸，降火清心 製作要點：將瘦肉洗淨，沸水略煮後切塊，再與洗淨的銀...
2009-12-02 -
信佛女性冬季如何養生
對於信佛女性來說，冬季養生更是重要了。很多女性在冬天都容易感覺到冷，所以對那些愛美的來說就更是不知道怎麼辦了，穿不上自己喜歡的衣服，做不到完美的自己，所以，大家就要從食物中提取能力，解決寒冷這個問...
2013-05-03 -
女性冬季養顏的飲食秘笈
眾所周知，冬季天氣寒冷，大多數人都不樂於鍛煉，而是經常賴床，性情變得懶惰，尤其是一些女性朋友，變得不愛化妝，不修邊幅，這可不是一個好現象哦!愛美是每個人的天性，無論是冬季還是夏季，女性都應當注重養...
2013-06-10 -
女性冬季保健有哪些養生原則
冬季是養生的好時節，這個時候做好養生工作，身體倍兒棒，特別是體質較弱的女性朋友，冬季養生保健，女性朋友們需要注意的事項也是很多的，千萬別把自己的體質越養越差哦，女性朋友們在冬季要注意幾大保健原則，...
2015-01-17 -
女性冬季保養應分“型”
在寒冷乾燥的冬季，女生們更要好好的調理和保養，愛自己的女生才是最美麗!不同血型的女性在保養上也有不同的側重點。比如A型血的女性很適合在冬天定期去做做水療或按摩;B型血女性冬季可以多吃新鮮的黃瓜或烏...
2015-01-10 -
5款女性春季補血的養生保健食譜
一、百合紅棗銀杏羹 百合50克，紅棗10枚，白果50克，牛肉300克，生薑兩片，鹽少許。將新鮮牛肉用滾水洗乾淨之後，切薄片；白果去殼，用水浸去外層薄膜，再用清水洗淨；百合、紅棗和生薑分別用清水...
2012-08-14 -
寒冷乾燥 女性冬季保健應分“型”保養
在寒冷乾燥的冬季，女性們更要好好的調理和保養，愛自己的女生才是最美麗！那麼，不同血型的女生該如何從內而外的美容，維持健康陽光的美女形象呢？ A型血的女生 A型血的女性體態輕盈，即使在最容易堆...
2012-11-19 -
女性冬季怎樣選擇潤唇膏?
女性冬季怎樣選擇潤唇膏呢?冬季乾燥的氣候讓美女們肌膚乾燥無比，尤其是雙唇更加乾燥，甚至乾裂起皮，就連最不喜歡護膚的妹妹也會想起潤唇膏。 一、不含有害物質，不會引起過敏; 二、香味純正，無腥...
2013-05-02 -
女性春季補血 讓氣色紅潤起來
你的心情好嗎？如果壓力大，精神狀態差的女性朋友，此時不僅身心疲憊，而且容顏似乎也會感知變得很差，粗糙的肌膚讓本來就糟糕的心情更是雪上加霜，春季正好是補血養顏的絕佳時機，大家動起來，讓面如桃花重現在...
2013-07-08 -
女性冬季吃什麼能改變臉色?
女性冬季吃什麼能改變臉色?不少的女性朋友一到冬天就面色蒼白、皺紋增多、膚色暗沉、臉虛胖?假如有以上四種情況之一，可以看看怎麼吃來食療。 一、面色蒼白的原因是氣血不足 蜜汁花生棗的制法為：紅...
2013-08-02 -
女性冬季飲食穿著要注意
雖說天氣越來越暖和，但是溫度依舊還是讓女性朋友將自己包裹的嚴嚴實實，但是也有一些愛美的女孩會只要風度不要溫度，在穿著上一味追求美麗，不想讓厚重的衣服將自己的身材遮擋住，但是這樣的穿著必然會讓女...
2013-05-10 -
適合女性冬季飲用的中醫美容湯
現在生活節奏很快，很多人都沒有太多的時間去美容院美容，但是專家認為用食療的方法美容是最好的樣式方式。下面小編給大家介紹一種非常時候女性冬季飲用的中醫美容湯。 材料：冬瓜200克，銀耳5克，紅...
2013-07-10 -
女性冬季養生秘方
冬季是一個養生的好季節，特別是對女性來說，不同面色的女性應該用不同的養生方法。今天小編給大家接受幾種女性冬季養生秘方，希望能對大家有幫助。 面色蒼白型——蜜汁花生棗 面色蒼白的原因是氣血不...
2013-05-02
